老花镜戴久了眼睛模糊咋办
看你的用眼时间，应该算频繁用眼，初步估计是视疲劳引起 的眼睛模糊，尤其是傍晚的时候是不是更严重？
视疲劳早期是可逆的，通过休息，注意用眼卫生等方式，可缓解。但是如果不注意的话，会引发长时间或永久性的视力损害。我觉得应该缓解眼睛的视疲劳现象：
1、光线调整：改善用眼光线环境，让光线充足、温和、分布均匀。譬如护眼灯，用可调节色温的LED灯。另外在使用电脑或者手机时，调低屏幕亮度至不刺眼的程度，同时调低室内光线，避免光线直射于屏幕上而产生干扰；
2、多眨眼：眨眼可让眼睛分泌泪水，保持湿润。不要频繁使用滴眼液：请不要在眼睛疲惫时随意使用，更不要频繁使用眼药水，这会让眼睛产生依赖感，打乱眼睛自身释放生理眼液的机制，会导致眼睛日常性经常无故干涩。
3、看远处：注意定时休息，短暂休息可让放松眼睛，每20分钟左右看远处，寻找一处10米以外的草地或绿树，绿色波长短，成像视网膜前，使眼部放松、眼睫状肌松弛。全神贯注凝视25秒，对眼睛有很大的帮助。可用番茄闹钟类的软件做提醒。
4、调整坐姿和电脑位置：调整坐姿，保证上身挺直，颈部得到很好的支撑，有助于缓解用眼疲劳。除了日常坐姿正确外，还要调整电脑的位置，调整屏幕距离为50-70厘米，一般让电脑最上沿与视线持平，呈15-20度的下视角，视线自然向下，可以保护好眼睛和颈椎。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少疲劳几率。如果你的电脑座椅更符合人体工学就更好了。
5、运动：若久坐在电脑前一小时，可做些眼球运动，如向上望舒口气，再将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。因为在吸气时可加速血液循环。另外，羽毛球运动，羽毛球和乒乓这种带距离变化的运动对眼睛特别的好。
6、眼睛保健：薰蒸眼、护眼贴、眼保健操，通过对眼眶周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，起到消除睫状肌紧张或痉挛的作用。
为什么戴着老花眼镜照镜子会看不清楚？
双光镜，镜片上层是平光，下层是老花， 当你低头看书，看报或者工作的时候，眼球盯着眼镜的下层，用的老花镜，就可以看清楚你手中的书，报纸。 当你抬头的时候，眼球直视前方，用的是平光镜，所以你远处也可以看清楚。 渐进多焦也是这个道理，只是多一点焦点而已，不过开车之类的人群，最好不要渐进多焦，挺危险的。 什么时候要戴老花镜？ 老花眼是每个人都会有的症状，老人一般出现以下症状的时候需要佩戴老花镜。 1、近距离工作或阅读困难 阅读时需要把书本拿远，或者需要在光线强的地方阅读才能看清。 2、视疲劳 随着调节力的减退，阅读需求逐渐接近调节力极限，即在阅读时，几乎要动用眼睛全部的调节力，这样就导致不能持久用眼，同时因过度调节容易发生眼胀、头痛等视疲劳症状。
戴字开头的成语有哪些
戴指加在头上或用头顶着，戴开头的成语有什么呢?下面请欣赏我给大家带来的戴字开头成语相关内容，欢迎大家学习借鉴。
戴字开头成语
戴天履地 戴鸡佩豚 戴笠乘车 戴高帽儿 戴笠故交 戴玄履黄 戴发含齿 戴日戴斗 戴盆望天 戴罪立功 戴头识脸 戴月披星 戴发含牙 戴圆履方 戴霜履冰 戴天蹐地 戴眉含齿 戴清履浊 戴高帽子
以戴开头的成语接龙
戴高帽子 → 子虚乌有 → 有口无心 → 心口如一 → 一步登天 → 天外有天 → 天伦之乐 → 乐不可支 → 支支吾吾 → 吾膝如铁 → 铁证如山 → 山穷水尽 → 尽善尽美 → 美中不足 → 足智多谋 → 谋事在人 →人定胜天 → 天壤之别 → 别有洞天 → 天翻地覆 → 覆地翻天 → 天外有天 → 天伦之乐 → 乐不可支 → 支支吾吾 → 吾膝如铁 → 铁证如山 → 山穷水尽 → 尽善尽美 → 美中不足 → 足智多谋 → 谋事在人 → 人定胜天 → 天壤之别 → 别有洞天 → 天经地义 →义薄云天 → 天涯海角 → 角立杰出 → 出生入死
戴字开头成语意思
1 戴高帽子：吹捧、恭维别人。
2 戴笠故交：指贫贱之交。
3 戴眉含齿：长著眉毛和牙齿。指人。
4 戴天履地：戴：顶着天;履：踏，踩着。头顶着天，脚踩着地。形容人活在天地之间。比喻恩德深广，如天高地厚。
5 戴头识脸：比喻有面子有身分。
6 戴圆履方：履：踩着;圆、方：古人以为天圆地方。头顶着天，脚踩着地。指生活在人间。
7 戴月披星：身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。
8 戴罪立功：带着罪过或错误去创立功勋，以功赎罪。
9 戴清履浊：犹戴天履地。清指天，浊指地。
10 戴日戴斗：犹言普天之下。
11 戴霜履冰：形容不怕严寒，奔波于外。
12 戴天蹐地：犹戴天履地。头顶着天，脚踩着地。形容人活在天地之间。比喻恩德深广，如天高地厚。
13 戴玄履黄：犹戴天履地。玄指天，黄指地。形容人活在天地之间。
14 戴发含齿：长著头发和牙齿。指人。多用作退一步说，表示也还是人或如果是人。
15 戴发含牙：长著头发和牙齿。指人。
16 戴高帽儿：吹捧、恭维别人。同“戴高帽子”。
17 戴鸡佩豚：戴雄鸡形的帽子，佩野猪形的饰物。雄鸡野猪皆好斗，古时以冠带像其形，表示好勇。
18 戴笠乘车：比喻不因为富贵而改变贫贱之交。
19 戴盆望天：头上顶着盆子看天。比喻行为和目的相反，愿望不可能达到。
戴字相关成语解释
1 感戴二天：形容那些把人从危险、艰难、疾病当中挽救出来的人。
2 好戴高帽：比喻喜欢别人吹捧，喜欢听奉承讨好的话语。
3 含牙戴角：有牙有角，形容兽类。同“含牙带角”。
4 披毛戴角：指牲畜。
5 披星戴月：身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
6 蚍蜉戴盆：比喻能力低而承担的任务极重。也比喻不自量力。
7 披枷戴锁：指罪犯套上枷锁等刑具。同“披枷带锁”。
8 披罗戴翠：形容衣饰华丽。
9 披麻戴孝：指长辈去世，子孙身披麻布服，头上戴白，表示哀悼。
10 噙齿戴发：形容男子汉的豪迈气概。
11 不共戴天：戴：加在头上或用头顶着。不愿和仇敌在一个天底下并存。形容仇恨极深。
12 不同戴天：戴：加在头上或用头顶着。不愿和仇敌在一个天底下并存。形容仇恨极深。
13 乘车戴笠：乘：坐，驾;笠：斗笠。比喻不因为富贵而改变贫贱之交。
14 冠山戴粒：冠山：把山当帽子，比喻大。戴粒：用头顶粒，比喻小。形容大小虽异，但各适其适。
15 披红戴花：披着绸，戴着红花。表示喜庆或光荣。
16 戴日戴斗：犹言普天之下。
17 感恩戴德：戴：尊奉，推崇。感激别人的恩惠和好处。
18 含齿戴发：口中有齿，头上长发。指人类。
19 夫负妻戴：指夫妻远徙避世，不慕荣利。
20 我负子戴：指夫妻同安于贫贱。详“我黼子佩”。
21 张冠李戴：把姓张的帽子戴到姓李的头上。比喻认错了物件，弄错了事实。
戴开头成语的人
戴开头的成语有什么
戴罪立功、戴高帽子、戴玄履黄、戴鸡佩豚、戴头识脸、戴高履厚、戴天蹐地、戴笠故交、戴盆望天、戴日戴斗、戴圆履方、戴天履地、戴星而出、戴霜履冰。
1、戴罪立功：带着罪过或错误去创立功勋，以功赎罪。
2、戴高帽子：吹捧、恭维别人。
3、戴玄履黄：犹戴天履地。 玄指天，黄指地。形容人活在天地之间。
4、戴鸡佩豚：戴雄鸡形的帽子，佩野猪形的饰物。雄鸡野猪皆好斗，古时以冠带像其形，表示好勇。
5、戴头识脸：比喻有面子有身分。
