柔道这项运动是很危险的运动吗？
是的，柔道是一项比较危险的运动，绝不能低估。练习时要小心。一旦有受伤情况，请停止训练。如有受伤，及时给予医疗救助，避免因受伤程度不清造成不良后果。每次训练后，记得好好冰敷，好好休息，防止肌肉拉伤等问题。国内运动队的很多教练都要求运动员刻苦训练。不管你是否受伤，都不允许你休息。其实很多伤病是可以治愈的，但是正是因为教练们的无知，现在柔道伤病堆积如山。善用能量，与他共享繁荣。这就是柔道的精髓，就是把有限的精力投入到与对手的技术对抗中，而不是用身体对抗。如果两个人在实战中有危险动作，他们会自己闯关，完成训练而不受伤，我们俩都会成功。初级柔道是为了避免受伤而先学会翻滚。受伤的原因很多，运动员技术动作不规范，对手力量相差太大，身体疲劳，注意力不集中都是原因。一般来说很危险，但是可以自己控制。没有一个运动员不受伤。做一个聪明的运动员不会受伤。任何运动都有受伤的可能。如果怕受伤，可以慢慢练，不追求速度，慢一点练。练习柔道还是对人很好的，柔道的一个独特的特点(与其他运动相比)是它总是教导和要求练习者在道场中相互尊重。而且柔道是一个相互训练的项目，学习过程可以帮助孩子更快地融入团队。通过长期的柔道训练和氛围熏陶，可以培养自己的自信心和修养柔道虽然看起来是一项对抗性很强的运动，但它具有刚柔相济的技术特点，可以锻炼和发展身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神性。对于青少年和儿童来说，对他们的身体素质和精神面貌有很大的帮助。让孩子懂仪式、感恩、坚强自信的柔道精神。
什么叫柔道？
两人徒手较量的竞技运动。柔道是一种能最有效地使用身心力量获得最大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点。可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。相关介绍：柔道比赛的目的是通过投技或摔技将对手压制在地；或用绞技（使对手窒息）和关节技（是对手疼痛）等手段来迫使对手认输。运动员（也称为柔道家）穿着白色或蓝色柔道服在10米x10米的垫子上面向对方，可以运用100种可用技术中的任何技术进行比赛。这些可用技术分为68种投技和32种寝技。以上内容参考：百度百科-柔道
