蚝油生菜

时间:2024-09-21 12:29:44编辑:小松

蚝油生菜怎么做的正宗做法

蚝油生菜的正宗做法如下:材料准备:生菜2棵、蚝油15克、蒜米2瓣、辣椒1个、白糖3克、玉米淀粉3克、水30克、橄榄油适量、盐适量。1、准备材料和份量。2、生菜剥下叶子一张一张的清洗干净,用盐水泡5分钟,这样可以去掉残余的农药。3、辣椒切成小段,蒜米去皮切成小颗粒,要是有压蒜蓉的小工具更好。4、找一个小碗放入蚝油,盐,白砂糖,玉米淀粉和水混合成蚝油酱汁备用。5、用砂锅烧开一锅水,放入少量的生菜,滴几滴橄榄油和一点点盐。6、看到生菜颜色变翠绿就可以捞出来了,整个过程大概十几秒,生菜要分几次灼水,每次不要放太多,多了不容易煮熟,时间久了生菜会发黑。7、白灼过的生菜捞出过凉水。8、中大火加热小锅,放入适量的橄榄油,加入蒜泥和辣椒煸出香味。9、加入调好的蚝油酱汁煮开,可以尝一下酱汁的味道,如果咸了就加点水煮淡一点,要是淡了就加点盐。10、生菜摆到有一点深度的盘子里,淋上煮好的蚝油酱汁即可。

蚝油生菜怎么做的正宗做法

蚝油生菜做法如下:材料准备:生菜2棵、蚝油15克、蒜米2瓣、辣椒1个、白糖3克、玉米淀粉3克、水30克、橄榄油适量、盐适量。1、生菜剥下叶子一张一张地清洗干净,用盐水泡5分钟,这样可以去掉残余的农药。2、辣椒切成小段,蒜米去皮切成小颗粒,要是有压蒜蓉的小工具更好。3、找一个小碗放入蚝油,盐,白砂糖,玉米淀粉和水混合成蚝油酱汁备用。4、用砂锅烧开一锅水,放入少量的生菜,滴几滴橄榄油和一点点盐。5、看到生菜颜色变翠绿就可以捞出来了,整个过程大概十几秒,生菜要分几次焯水,每次不要放太多,多了不容易煮熟,时间久了生菜会发黑。6、中大火加热小锅,放入适量的橄榄油,加入蒜泥和辣椒煸出香味。7、加入调好的蚝油酱汁煮开,可以尝一下酱汁的味道,如果咸了就加点水煮淡一点,要是淡了就加点盐。8、生菜摆到有一点深度的盘子里,淋上煮好的蚝油酱汁,尽量地让每一片生菜都沾上酱汁即可。

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