踢足球的好处和坏处
孩子踢足球的好处：1、足球是训练腿部的运动，可以强化腿部的骨骼;2、奔跑的过程中可以使肺活量增大，肺功能加强。坏处：1、可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等，这是任何运动都可能造成的后果;2、过度踢的话还可能影响学习。 孩子踢足球的好处有哪些? 1、锻炼团队意识 足球是一项团体合作比赛，要有整体意识，互相配合，这样才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果，极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。 2、增强肺活量 在跑步传球过程中，会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。 3、强化腿部骨骼 坚持体育锻炼可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。 踢足球的坏处有哪些? 1、在运动过程中可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等。 2、花费大量时间在踢球上面的话可能还会耽误学习，影响孩子功课。
踢足球会有什么坏处
1、踢足球时间久了可能会腿不直，严重的可能会变成罗圈腿，而且足球本身就是一项比较危险的运动，可能会对身体各个部分造成创伤。踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。
2、近视眼，尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱，如果进行踢足球等剧烈运动，极易可能因强烈的运动、眼外伤等引起视网膜脱落，甚至可以导致失明。
3、如果是实在喜欢的话，踢足球一定要做好防护工作，减少伤害，踢球前进行热身运动。在踢球开始前，如慢跑几分钟、拉伸肌肉、活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开，有利于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
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踢足球的好处。
1、提高大脑神经系统踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。2、提高身体的反应度前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。3、增强心脏功能踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。4、增强呼吸系统功能踢足球比起跑步一类的运动运动量更大，需要吸入更多的氧气，5、增强团队合作意识踢足球是讲求合作精神的。6、增强下肢力量踢足球是进行腿部力量练习最好的方式之一。扩展资料：踢足球的好处，可能各个人的感受不尽相同。而我自己参加训练之后，学会了团队合作，这是最大的收获。我觉得发展校园足球，对于我们这些足球小将是个大好消息。在强健体魄之余，体育课堂或者是课余的体育竞技将变得非常有趣。我们不但可以开展校内的比赛，还可以开展校际比赛。其实，足球就是把不同的人融会在一起，一起合作取得胜利的竞技项目。发展社区足球和发展校园足球，我觉得，最终都是令人与人之间的关系更为紧密和融洽。参考资料来源：人民网-足球话题引爆分组讨论 足球可让孩子更智慧地成长
踢足球的好处
足球运动是一项团队型的体育项目，并且深受青少年的喜欢，可是你知道踢足球都有哪些好处吗？接下来我们一起来看看。 工具/材料 足球 01 锻炼身体：因为足球是跑着踢的，而且需要在球场上不停地高速跑动、弹跳等等，此项运动特别适合青少年，所以踢足球可以起到强身健体的作用。 02 缓解压力：其实在日常生活中，很多人都面临许多压力，无论是学业上的压力，还是工作上的压力，甚至是生活中的压力。这些压力如果长期积累，并得不到有效的释放，最终会导致心情抑郁。但是踢足球可以使人尽情的奔跑，并且会出很多汗，这也是在无形中缓解人们的压力啦。 03 结交朋友：由于足球运动是一项团队型的体育项目，一般都是十几个人一起踢，但当自己想踢足球却找不到那么多队员的时候，我们可以找其他团队一起踢，这样就不仅可以开心踢足球，还可以结交很多志同道合的朋友哦。 04 培养团队合作意识：在踢足球的时候，场上分为前锋、中场、后卫和守门员等位置，只有队员之间配合默契，最终才能获得比赛的胜利哦。所以踢足球也是一个培养团队合作意识的过程呢。 05 吸引异性：由于足球运动的对抗比较激烈，所以很多女孩子都不会选择踢足球，但是她们会定期观看足球比赛，因为女孩子都觉得会踢足球的男孩子特别帅。所以在足球场上挥汗如雨的男孩子们，都是非常具有魅力的哦。 06 永不服输的精神：既然是足球比赛，那大家都不希望自己所在的队伍会输，所以在比赛时，大家都会拼尽全力，最终在比赛中获得一种永不服输的精神。
