海参的简单最佳吃法海参做汤
介绍海参的四种吃法，都是海参比较经典的吃法，很多人都爱吃海参，海参是一款海鲜类的食品，不但口感好，营养丰富，并且海参还可以长期吃，不会对身体造成任何的副作用，非常不错。干海参怎么吃法大全一、干海参的吃法大全1、凉拌把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。2、蒸着吃这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。3、炖汤吃也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营养也很丰富。4、炒着吃把海参葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃，虽然这种方法会流失一定的营养，但是口味很好，而且流失的那点营养跟它的美味比起来，实在没什么。 海参羊肉汤 【原料】海参50g，羊肉250g 生姜2片，葱5g，胡椒末0。5g，食盐3g 【制作】 1． 海参以40°C温水泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。 2． 羊肉洗净，去血水，切成小块，加水适量（约50g），小火炖煮，煮至将熟，将海参切成小块放入同煮，再煮沸15分钟左右，加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐，即可。温食参肉，饮汤，或供餐用。
最简单的海参汤怎么做
水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。 1、香菇洗净，去根，焯水后切片；2、罗汉参去皮，切片；3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，；火慢炖6分钟至罗汉参熟透；4、添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅。主料：海参（水浸）50克,枣（干）10克。调料：冰糖10克。先用清水把海参炖烂，再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。 1. 补肾益精，养血润燥，健脾益气。2. 适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。3.野生海参有“海中人参”之誉，久服能厚肠胃、益精血。海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服1. 将生姜洗净，切片；2. 葱去须洗净，切段；3. 鸭肉洗净，切片；4. 海参水发后，洗净，切薄片；5. 油盐起锅，放清水适量，烧煮；6. 待煮沸后放鸭肉、海参，武火煮沸后，文火煮；7. 文火煮将近一小时放姜、葱再煮沸，调味即可，随量饮汤食肉。主料：土鸡全翅 (两个)，土鸡全腿 (两个)，发好的海参 (三个)；辅料：红枣 (几个)，葱姜香菜 (适量)；调料：盐 (3克)，料酒 (5克)，香叶 (一片)，花椒 (几粒)，八角 (半个)。 1、鸡块加水加姜片葱段和料酒焯水；2、焯水后将鸡翅洗干净，放入电饭煲中；3、原汤打渣去沫，加入锅中，我通常用细布过一遍；4、电饭锅有慢炖键，程序用时二小时，在最后半小时加入海参和适量盐，切碎更好。各家的锅具不同，自行把握，用砂碗在明火上炖煮也是可以的，保持微火慢慢的炖。但海参不能加入太早，煲煮时间不能超过30分钟；海参 西兰花 土豆 胡萝卜 香菇 做法1. 准备好所有的配料。首先泡发海参，高压锅压熟。再把胡萝卜，土豆煮熟，最后放香菇和西兰花和海参。调料油盐少许。
