劳烦解答我爸有冠心病吃深海鱼油有好处吗?
冠心病患者吃鱼油可以有效的降低血脂,软化血管,对于冠心病患者是非常有益的。
冠心病患者可以适当的吃一些深海鱼油,冠心病患者通常是冠状动脉粥样硬化引起来的,而粥样硬化又和体内的血脂高有关系。
深海鱼油主要含有不饱和脂肪酸,有降低血脂软化血管的作用,对冠心病患者是非常有好处的。
深海鱼油当中主要成分是epa和dha,深海鱼油中的dha成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成发育和运作不可缺少的物质基础。
另外有高血压,要改变自己的不良生活习惯和嗜好,饮食上要求戒烟戒酒,并且保持饮食清淡。
平时可以多吃一些高纤维的食物,减少进补甜食和高胆固醇的饮食,平时饮食要多样化,适当补充膳食纤维。
冠心病病人一般都是因为心脏冠状动脉发生变化,患者一定不要营养过剩,深海鱼油是可以适当的吃,但是不能多吃。
吃深海鱼油到底有什么好处?冠心病的人能不能吃?
陈大哥,47岁,2010年因为急性心肌梗死合并胃出血,我们抢救成功,后多年一直与王医生保持着联系。今天打电话说,老婆从日本带回来的鱼油能不能吃?能不能把心脏药减一点? 当然能吃了。有就吃了,没有也没必要特意去买着吃。 当然不能减药,因为保健品不能替代药物。 简单说就是深海的鱼类体内的提炼的油! 同样,鱼油就是把深海鱼的有效成分提炼出来供人们直接食用。 鱼油的有效成分,不饱和脂肪酸EPA和DHA,EPA和DHA具有明显降低血脂的作用,还有促进大脑神经系统发育、降低癌症危险因素和调节免疫功能的作用等。 1、减少猝死和心律失常; 2、减少血栓形成; 3、减少胆固醇; 4、升高高密度脂蛋白; 5、利于血压平稳。 深海鱼油具有: 1、调节血脂,降低血栓风险,预防心脑血管疾病的作用。 2、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆、改善视力等作用。 鱼油适合:高血压、高脂血症、冠心病、脑梗死等人食用,其目的主要是调节脂代谢,降低心脑血管疾病的风险。 2017年4月美国心脏协会再次发表了《鱼油与心血管疾病预防的科学申明》,该申明认为:鱼油仍可以作为冠心病患者的二级预防,同时对于射血分数降低的心力衰竭患者应用鱼油可以改善预后。 也就是说冠心病的人、冠心病合并心衰的人,是可以吃鱼油的,能够帮助患者改善预后。 总之,鱼油对人体有一定的好处, 但我们的 健康 ,不能依靠鱼油 ,您想想如果真的病了,好多药都治不好,别说鱼油了。 尤其对于冠心病的患者,更不能依靠鱼油来替代药物。 冠心病重在预防,预防在于 健康 的生活方式, 健康 的生活方式包括:戒烟戒酒, 健康 饮食,坚持有氧运动,控制体重,规律作息,开开心心。 如果没有 健康 的生活方式,您每天喝鱼油也无法预防冠心病! (还有人说用鱼油来降甘油三酯,其实王医生多次说过轻度的甘油三酯升高,任何药都不用吃,控制饮食,坚持运动就会恢复正常。)