“心理辅导”主题班会方案
“心理辅导”主题班会方案 在学习中，大家都接触过主题班会吧？主题班会是班级教育活动的形式之一，通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育。那么，主题班会都有哪些类型的呢？以下是我帮大家整理的“心理辅导”主题班会方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。 一、设计理念 社会的飞速变化，人们人生观、价值观的变化。从而影响到了孩子们的学习目的也发生了变化，父母的逼迫、学校的压力都使得孩子们厌学、学习焦虑、孤僻等心理疾病不断增加。我想通过这次主题班会的开展，对孩子们进行适当的疏导。 二、活动目标 1、通过主题班会的开展，在班主任的适时引导下，使学生排解一些在学习和生活中的苦闷与烦恼。 2、采取恰当的方式让大家积极参与讨论，在健康开放的环境下中直面自己所面临的问题与苦恼，排解内心的忧愁 3、让学生知道心理问题带来的危害，学会调节自我心理，释放不良情绪。 三、活动场地： 四年级一班 四、活动准备 学生每人在一张白纸上，写下困扰自己的烦恼，不署名。 五、活动过程 （一）活动程序 1、教师致开场白：同学们，你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等？当然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同学们，想一想：在平时的学习生活中，你有没有过不良的心理反应？比如说，焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。现在我们来做一个游戏。 2、进行团队游戏：让学生把写有自己烦恼的白纸放进事先准备好的纸箱，然后打乱混合，在让每个学生随机抽取，因为无署名，所以学生也不知道自己会抽取到谁的。 3、由学生在自己抽到的问题下，写下自己的看法，然后逐个读出来。学生边发言教师边板书： 学习反面的： 生活情感方面的： 个性心理方面的： 不良心理的具体表现学习方面生活情感个性心理 感到压力大紧张焦虑厌学骄傲自大自理能力差烦闷孤独困惑孤僻自卑忧郁嫉妒 教师小结：感谢同学们的发言，从大家刚才的发言中，我们可以看出，我们现在在座的同学们，都有或有过不同程度的不良心理反应，这些不良心理反应，有的来自学习，有的来自生活，有的来自个性心理，不管是什么方面的，其实都是很正常的。 5、不良心理的调节和对策 刚才同学们也给这些存在的问题提出了许多好的建议和意见，的确人的一生会遇到很多的'困难和问题，而怎样保持一颗乐观的心来面对这些问题，是我们在漫长的人生道路上要学习的，首先在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控，这是预防和消除心理障碍的根本所在。 （1）、积极主动地化解这些不良心理反应。 平时要多阅读一些积极健康的书籍，当出现心理矛盾、心理挫折、心理障碍时，要善于自我排遣、自我解脱，要及时主动地同家长、老师或同学交流，有必要的话，还可以通过心理咨询、心理治疗，尽快解决。 （2）、要学会培养自我约束能力。 要学会遇到问题的自我控制，不断地提高调控自我意识的能力，这样，才能在心理活动中，做到自我约束、自我监督、自我反馈、自我调节、自我控制。 （3）、培养正常健康的人际关系。 要注意使自己经常保持一种舒畅、愉悦心情，乐观地去学习、生活，与同学、家人相处。 6、教师：现在我来向大家介绍一些心理自我调节方法，请大家认真学习： （1）、深呼吸法（用于压力过大，紧张焦虑，想乱发脾气、心情低落）： 技巧：吸气到肚子里，让肚子鼓起来。然后呼气，呼气要尽量拉长。 缓慢呼气和吸气，吸完气可适度停留3—5秒钟再呼气。 2、自我暗示法（紧张焦虑、自信心低落） 技巧：“这没什么，我能行。”“这次是我没尽力，下次我会做得更好。”…… 实施深呼吸法10次后，反复的自我暗示，或自我谈话，不断的增强自信力。 六、结束语 做为祖国未来的希望，我们不但要做到没有身体缺疾，而且还要有健康的心理状态。因此，我们非常有必要正学会心理的自我调节，以饱满的热情，乐观的态度，去迎接学习，迎接生活，创造美好的明天。 结束 ;
心理班会策划书
心理健康是现在社会重点要关注的，有太多的大学生因为没有健康的心理而产生抑郁，导致悲剧。很有必要举办一场班会，那你会怎么策划呢？下面是由我为大家整理的“心理班会策划书”，仅供参考，欢迎大家阅读。 心理班会策划书（一） 在大学生活里，我们要度过4年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视。因为大学生受教育多年心理素质和思想素质都得到不少的提高。但出现一点问题我们也要关注。 一、活动背景 据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我材料xxxx班开展心理主题班会活动，让心理教育走进班级。 二、活动目的 1、加大心理健康知识的宣传和普及，营造大学生关注自己心理健康的氛围 2、促进大学生全面发展，同时也为了活校园文化气氛，丰富学生课外生活，创建和谐校园 三、活动宗旨 提高班级凝聚力，构建和谐班 四、活动主题 我爱我，与幸福同行 五、活动方式 主题班会 六、活动时间 20xx年x月x日星期x 七、活动地点 x栋xxx 八、活动过程 1、由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。 5·25”心理健康日的由来：“5、25”是“我爱我”的谐音，是20xx年5月由xx师范大学发起，xx十多所高校响应，目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，确定每年的“5月25日”为全国大学生心理健康日。 2、提问同学们什么时刻你会开心的笑 3、选出3队同学进行“心有灵犀”的游戏，游戏前问他们组成一对的原因。（游戏规则：由一位同学在黑板上写下物品名称，一位选手背对黑板，另一名面对着他用肢体语言向他描述，直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜，有奖励哦） 4、组织同学讲出其他同学的优点 5、玩鸡对鸭讲游戏（最少要有四到五个人玩，人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题例：小王的头发为什么那么短？）。写完后丢在一个大碗里面。每个人轮流抽，如果抽到自己写的就丢回重抽。随意想一个答案，写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里，问题自己留着。问题抽光、答案写光后，开始玩：每个人轮流，先念出自己手上拿的问题， 再从碗里抽一张答案，念出来（抽到自己原来写的答案就丢回重抽）。 6、由班主任总结发言 九、活动意义 通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐人际关系。同时在校院里掀起关注心里健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好。 心理班会策划书（二） 为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下： 一、活动主题 绘人生蓝图，圆人生梦想。 二、活动时间 xxx 三、活动地点 xxx 四、参与人员 xx级农机班 五、前期准备 1、心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法； 2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。 六、活动流程 1、前期准备 设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。 2、班会序幕 做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。 3、班会开始 讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。 4、疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。 5、游戏阶段 ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。 ⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。 6、班会总结 与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。 7、班会结束 班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。 七、后期工作 心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划！ 心理班会策划书（三） 心理健康很重要，很多人心理因为太弱了，不容易走出伤痛，久而久之就会变的抑郁起来，影响自身的成长，这是要不得的，所以要疏散内心的郁结，拥有健康的心理。 一、活动主题 爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长 二、活动目标 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识，让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。 三、活动背景 应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。 四、活动时间 20xx年5月x日 五、活动地点 教学楼xxx 六、参加人员 xxxx班全体同学 七、活动目的（效果） 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。 八、活动内容（程序） 1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识； 3、给大家推荐xx卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮助； 4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因： 1、人际交往问题 2、对大学生活感到极度不适应 3、个人情绪问题 4、学业与就业问题 5、恋爱问题 原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。 第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。 近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家预测，今后大学生就业难度将进一步加大。 5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。 案例一：独生子女的xx是90后，来自xx的她对xx第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍x个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了x个宿舍。走进xx第x个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到xx的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。xx的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以xx为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚x岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对xx的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而xx却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。” 案例二：xx以当地第一名的成绩考入xx某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。 6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。 7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策： （1）学校方面对策 首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。 其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。 最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。 （2）学生自身方面对策 首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。 其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。 最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度。 8、在条幅上签字和写出自己的愿望 （1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。 （2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。 九、活动前准备会场布置 1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。） 2、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙 3、背景音乐设置（相亲相爱） 4、各种游戏道具（由具体游戏规则而定） 5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等 十、活动结束 做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。 心理班会策划书（四） 大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我班特组织开展心理教育主题班会活动，让心理健康育走进班级，深入人心。 一、活动主题 五月心飞扬，健康你我他。 二、活动时间 20xx年5月x日19：30-21：00 三、活动地点 教学楼xxx教室 四、活动对象 新联学院20xx级法学专业。 五、活动形式 召开心理主题班会 六、活动流程 1、播放本次心理健康主题班会相关的PPT。 2、心理委员致开场白。 3、心理委员向同学们介绍一下大学生常见的心理问题及相关事例。 4、向同学们说明心理健康的重要性。 5、做心理测试游戏。 6、心理委员作出总结。 七、活动目的 1、让同学们了解心理知识，明白心理健康的重要性。 2、增加同学感情交流，增强班级凝聚力。 3、消除同学们心理隐患，安心学习。 4、升华思想，让同学们学会开心，活泼快乐的生活。 八、活动意义 通过本次班会提高我班学生的心理健康知识水平，增强同学们心理健康意识。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康问题更加重视。
“大学生心理健康日“主题活动策划书
伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，不妨坐下来好好写写策划书吧。现在你是否对策划书一筹莫展呢？下面是我整理的关于“大学生心理健康日“主题活动策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。 “大学生心理健康日“主题活动策划书1 一、活动背景 为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。 二、活动主题： 健身健心，放飞心灵 三、活动宗旨 在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。 四、活动开展 （一）活动时间：10月x日至10月x日 （二）活动地点：现代教育技术学院教室 （三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏 （四）宣传方式：海报宣传 （五）活动准备 前期： 1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传 2、各班班长及心理委员通知班级同学 3、准备电影 期间： 1、准时举行活动并维持现场秩序 2、照相片为活动做记录 后期： 1、打扫教室 2、各班心理委员交流总结 3、写报告做活动总结 （六）活动流程 1、心理电影展播 1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影 《舞出我人生2》 2）观影目的： 通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。 2、团体心理活动 10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行 具体游戏内容：见附件1 五、经费预算 海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元 六、活动负责人及主要参与者 1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生 2、活动负责人： 1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班 2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班 3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班 4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班 5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班 6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班 七、资源需要 教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴 附件1： 团体心理辅导策划方案 （一）团体名称：赢在起跑线 （二）团体性质：结构式封闭式发张性团体 （三）团体规模：由40人左右组成的班集体 （四）参加对象：20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。 （五）团体活动时间、活动地点： 时间：10月x日晚7：30 地点：现代教育学院各班晚自习教室 （六）团体目标：帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增强班集体的凝聚力。 （七）理论依据： 1、团体心理学关于群体的研究，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。 2、马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。 3、按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。 同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的心理和人格积极健康的发展。 “大学生心理健康日“主题活动策划书2 一、活动主题 ： “525—大学生心理健康日”———健康从心开始，生命因你绽放 二、活动宗旨 1、 为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的'健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。 2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。 三、活动时间： 20xx年5月6日——6月5日 四、活动要求 1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。 2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。 3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。 五、活动内容 1、心理健康知识宣传 2、大学生心理健康节活动启动仪式 3、心理电影展播 六、活动安排 活动一 心理健康知识宣传 （前期） 1、时间：5月25日 2、地点：大学生活动中心 3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展 活动二 大学生心理健康节活动启动仪式（中期） 1、 时间：5月25日 2、 地点：大学上活动中心 3、 出席人员：全院师生 4、 嘉宾： 5、 活动流程： 注：5月6日 节目筛选 5月15日四节课前 上交伴奏带 （暂定T6教室） 5月18日 节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作 1） 开场手语主题歌 2） 主持人介绍本次活动目的 3） 学校领导致词 4） 学生处领导发言 5） 团委发言 6） “天天天蓝”征文颁奖 7） 朋辈优秀心理辅导员颁奖 8） 心理情景剧表演 9） 合唱歌曲《明天会更好》 10） 全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动 11）活动结束同唱明天会更好 活动三 心理电影展播 （后期） 1、 时间：5月21日——5月25日 2、 地点：各班多媒体组织放映 3、 将活动情况等发布到心健网，并予以备份 七、活动预算 1、宣传方面： a：前期宣传单 200份 0。5元×200=100元 b：前期自制海报 3张 5 元×3=15元 c：前期、中期横幅 7张 50×7=350元 d：节目单 10张 0。5×10=5元 e：邀请函 10张 2×10=20元 f：备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50 元 2、 活动方面： a：搭台、音响、背景印制 b：嘉宾饮用水 一件 30元 c：表演者的奖品 若干 300元 d：氢气心形气球（欢庆心健部成立必用） 10包 200元 f：备用资金 300元 八、 突发事件应急措施（由机动组全权负责） 1、 领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。 2、 设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。 3、 节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。 “大学生心理健康日“主题活动策划书3 一.活动背景 5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。 二.活动宗旨 在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。 三.策划主办单位: 学院心理协会 赞助单位：大学生精英论坛 四.活动时间： 20xx年5月25日 五.活动地点： 学院校区 六.活动对象： 学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。 七.活动目的： a.配合全国五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。 b.加强校企合作 c. 以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。 d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。 e.扩大心理协会在学校的影响。 八.活动主题 （一）a.5.25我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。 b.心语传递给他人的祝福。 c.对5.25的理解 1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福 2.地点：行政楼前 3.道具：孔明灯 （二）a.大学生心理健康调查 b.趣味心理测试 c.发送《心理健康知识手册》 （三）心理健康影片赏析 1.时间：5.25 2.多媒体教室 （四）心理健康知识讲座 1.时间：5.24 2.地点：多媒体教室 九．文艺晚会 1.时间：5月25日 2.地点：行政楼前 十．活动宣传 1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告） 2.可在校内网上宣传 3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。 4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传 十一.效果预测： 此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。 十二.活动关联单位： 学院所有系部、十大协会、团委联合举办。 十三.经费预算 ： 1.服装道具租借 350 2.舞台及音像租借费 150元。 4.宣传成本：宿舍海报 5. 行政楼海报 50元 6.条幅 100元 7.孔明灯 50元 8.现场摄影照片冲洗 50元 9.幸运观众礼品 150元 10.鲜花 150元 11.请柬及节目单费 100元 12.其他费用 200元 共计：1500元 十四.赞助方式： 现金（可由多家商家联合赞助） 注意： 1、策划书不懂部分与策划部及时沟通联系， 2、文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。 3、主持人的选拔。 学院心理协会 二零一一年五月七号 “大学生心理健康日“主题活动策划书4 一、活动主题 ： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办： 学生处心理咨询中心 四、活动承办 ： 各系部，院心理协会 五、活动时间 ： xx年5月13日—xx年5月31日 六、活动范围 ： 全体学生 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出两条横幅，宣传本届心理健康节主题。 横幅内容： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 “5.25”大学生心理健康日 2、版面宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 活动要求：各系出一版以上的版面、各学生社团出一版（内容为人际关系方面的心理健康知识）。 板面摆放的时间和位置：5月20日统一摆放在院广场四周。 3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 活动时间： 5月份编辑完成。 4、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。 资料提供：学生处心理咨询中心。 （二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文比赛，具体细则如下： （1）活动对象：全院学生。 （2）活动时间：全院征文上交时间为5月13日——5月18日，优秀征文评展时间为5月29日。 （3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报。 （4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（每班推选出的作品不少于2篇）。 第二轮：院里征选。 （5）备注：征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。 （6）奖项设置： 分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。 2、“爱的抱抱”温暖校园行动 （1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。 （2）活动内容：活动现场摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。 （3）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。 （4）活动时间：5月24日 （5）活动地点：院广场 3、团体游戏图片展 （1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到团体游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学体验团体游戏。 （2）展览时间：5月21日 4、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动 （1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。 （2）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名。 （3）院心理广场发放心理宣传资料。 （4）活动时间：5月23日 5、人际关系心理讲座篇 活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。 举办时间：5月28日下午15：30
“大学生心理健康日“主题活动策划书
转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。策划书怎么写才更有新意呢？以下是我整理的“大学生心理健康日“主题活动策划书，希望能够帮助到大家。 “大学生心理健康日“主题活动策划书1 一、活动主题 ： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办： 学生处心理咨询中心 四、活动承办 ： 各系部，院心理协会 五、活动时间 ： XX年5月13日—XX年5月31日 六、活动范围 ： 全体学生 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出两条横幅，宣传本届心理健康节主题。 横幅内容： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 “5.25”大学生心理健康日 2、版面宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 活动要求：各系出一版以上的版面、各学生社团出一版（内容为人际关系方面的心理健康知识）。 板面摆放的时间和位置：5月20日统一摆放在院广场四周。 3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 活动时间：5月份编辑完成。 4、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。 资料提供：学生处心理咨询中心。 （二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文比赛，具体细则如下： （1）活动对象：全院学生。 （2）活动时间：全院征文上交时间为5月13日——5月18日，优秀征文评展时间为5月29日。 （3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报。 （4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（每班推选出的作品不少于2篇）。 第二轮：院里征选。 （5）备注：征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。 （6）奖项设置： 分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。 2、“爱的抱抱”温暖校园行动 （1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。 （2）活动内容：活动现场摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。 （3）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的`板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。 （4）活动时间：5月24日 （5）活动地点：院广场 3、团体游戏图片展 （1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到团体游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学体验团体游戏。 （2）展览时间：5月21日 4、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动 （1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。 （2）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名。 （3）院心理广场发放心理宣传资料。 （4）活动时间：5月23日 5、人际关系心理讲座篇 活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。 举办时间：5月28日下午15：30 “大学生心理健康日“主题活动策划书2 一.活动背景 5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。 二.活动宗旨 在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。 三.策划单位: 主办单位：学院心理协会 赞助单位：大学生精英论坛 四.活动时间： 20xx年5月25日 五.活动地点： 学院校区 六.活动对象： 学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。 七.活动目的： a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。 b.加强校企合作 c.以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。 d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。 e.扩大心理协会在学校的影响。 八.活动主题 （一）a.5.25我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。 b.心语传递给他人的祝福。 c.对5.25的理解 1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福 2.地点：行政楼前 3.道具：孔明灯 （二）a.大学生心理健康调查 b.趣味心理测试 c.发送《心理健康知识手册》 （三）心理健康影片赏析 1.时间：5.25 2.多媒体教室 （四）心理健康知识讲座 1.时间：5.24 2.地点：多媒体教室 九.文艺晚会 1.时间：5月25日 2.地点：行政楼前 十.活动宣传 1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告） 2.可在校内网上宣传 3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。 4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传 十一.效果预测： 此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。 十二.活动关联单位： 学院所有系部、十大协会、团委联合举办。 十三.经费预算： 1.服装道具租借350元。 2.舞台及音像租借费150元。 4.宣传成本：宿舍海报 5.行政楼海报50元 6.条幅100元 7.孔明灯50元 8.现场摄影照片冲洗50元 9.幸运观众礼品150元 10.鲜花150元 11.请柬及节目单费100元 12.其他费用200元 共计：1500元 十四.赞助方式： 现金（可由多家商家联合赞助） 注意： 1.策划书不懂部分与策划部及时沟通联系， 2.文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。 3.主持人的选拔。 “大学生心理健康日“主题活动策划书3 一、活动主题 “525—大学生心理健康日”———健康从心开始，生命因你绽放 二、活动宗旨 1、为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。 2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。 三、活动时间 20XX年5月6日——6月5日 四、活动要求 1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。 2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。 3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。 五、活动内容 1、心理健康知识宣传 2、大学生心理健康节活动启动仪式 3、心理电影展播 六、活动安排 活动一：心理健康知识宣传（前期） 1、时间：5月25日 2、地点：大学生活动中心 3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展 活动二：大学生心理健康节活动启动仪式（中期） 1、时间：5月25日 2、地点：大学上活动中心 3、出席人员：全院师生 4、嘉宾： 5、活动流程： 注：5月6日节目筛选 5月15日四节课前上交伴奏带（暂定T6教室） 5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作 1）开场手语主题歌 2）主持人介绍本次活动目的 3）学校领导致词 4）学生处领导发言 5）团委发言 6）“天天天蓝”征文颁奖 7）朋辈优秀心理辅导员颁奖 8）心理情景剧表演 9）合唱歌曲《明天会更好》 10）全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动 11）活动结束同唱明天会更好 活动三心理电影展播（后期） 1、时间：5月21日——5月25日 2、地点：各班多媒体组织放映 3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份 七、活动预算 1、宣传方面： a：前期宣传单200份0.5元×200=100元 b：前期自制海报3张5元×3=15元 c：前期、中期横幅7张50×7=350元 d：节目单10张0.5×10=5元 e：邀请函10张2×10=20元 f：备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50元 2、活动方面： a：搭台、音响、背景印制 b：嘉宾饮用水一件30元 c：表演者的奖品若干300元 d：氢气心形气球（欢庆心健部成立必用）10包200元 f：备用资金300元 八、突发事件应急措施（由机动组全权负责） 1、领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。 2、设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。 3、节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。
