孕妇怀孕可以吃桂圆吗
从某个方面来说，也需要看个人情况。如果说这个阶段是在孕早期，那么这个时候就尽量不要吃桂圆，因为在孕早期，宝宝是不稳定的，而且从中医的角度来说，桂圆干本身是比较容易动胎血的。如果孕妇的气血失调，很容易引起呕吐或腹痛，在某些情况下甚至可能导致流产。但对于孕中期来说，是因为此时宝宝发育相对稳定。所以，如果你想吃，其实可以偶尔吃一两个。不过如果你也怕影响宝宝，那就试试煮点桂圆莲子干八宝粥吃，从营养上来说对孕妇有很大的帮助。
桂圆有保胎的作用，根据中医理论，但是大部分孕妇都是阴虚血虚，阴虚内热。中医认为孕前宜寒，桂圆宜热。因此，孕妇应避免进食，以免流产。因为桂圆可以治疗病后虚弱或智力下降，所以产后进补也很适合女性。
主要用于治疗内脏病原体、厌食、肠道寄生虫和血吸虫病。长期食用，强身健体，延缓衰老，安神健脑，增长智慧，开胃健脾，有补虚。鲜桂圆煮汤吃，不伤脾。李时珍说:荔枝是最贵的食物，而桂圆是强身健脑的佳品。因为荔枝是热的，但是桂圆是平的。可治思虑过度，伤心脾。https://pics2.baidu.com/feed/d000baa1cd11728b7a75abed4e7f32c9c2fd2c2b.jpeg?token=c98b664c654591fb26352f254106918f&s=5DA63D77FBEA6A1FC00A6BEF0300E02A
怀孕期间可以吃桂圆吗
桂圆相对来说是热性的，可以补血，那么怀孕期间可以吃桂圆吗？
孕期不建议吃桂圆，不过并不是怀孕后绝对不能吃桂圆，只是建议要少吃桂圆，尤其是在怀孕早期。因为桂圆具有轻微的活血作用，而且桂圆属于温燥食物，在大量食用桂圆以后，很容易导致孕妇出现口舌生疮、大便干燥等上火表现。由于上火会导致胃肠道蠕动减慢，所以就会引起便秘。而孕妇本身由于激素的影响，胃肠道蠕动本来就慢，就很容易出现便秘，所以才建议不要吃桂圆。
对于一些健康的水果孕妇可以适当吃些，但是要注意量。孕期适当多吃些水果蔬菜对于宝宝来说其实更有益，不仅可以补充丰富的微量元素，对于宝宝的大脑发育以及皮肤状态都非常有好处，当然孕妇要注意的是一定要营养均衡，蔬菜，干果，水果要搭配食用。
孕妇可以吃桂圆吗
孕中期可以食用桂圆，但最好少吃。因为桂圆容易造成子宫收缩，吃多了容易造成流产。桂圆中含有葡萄糖、氨基酸、微量元素，孕期适量食用可补充孕期所需的营养，促进宝宝发育。桂圆还可以补血、消食健脾，改善孕妇食欲。孕中期胎儿发育相对稳定，不容易流产，但注意桂圆含糖量高，如果吃多了会造成血糖升高，影响宝宝发育。孕期最好定期检查血糖，如果血糖过高，尽量不要吃甜食。建议多吃含糖量低的蔬菜水果，同时建议适当锻炼，平时注意少食多餐可以预防血糖升高。但是如果孕中期吃桂圆表现出腹痛、见红等，考虑流产先兆，需及时去医院进行检查。
孕妇能吃桂圆吗?
孕妇能吃桂圆，但要少吃。桂圆又叫龙眼，属于热带水果，桂圆营养丰富含有大量的蛋白质、葡萄糖、维生素等，桂圆肉汁多甘甜，是人们喜爱的水果，但行温大热，孕妇不适合大量食用。孕早期最好是选择一些较为温和的中性水果，例如苹果、柠檬、甘蔗等，热性水果建议少吃或不吃。如果非要吃的话，可以将其与凉性水果混合在一起吃，起到冷热均衡的作用。怀孕中期是准妈妈胃口较好的时期，同时也恰好处于胎儿成长发育期，所以需要的营养素比较多。此期间，孕妈妈可以选择一些以营养类为主的水果，比如樱桃、猕猴桃、奇异果等。怀孕晚期，最好是选择橙子、梨子、葡萄一类富含维生素的水果，但不要吃橘子。孕期饮食应遵循12345原则：对孕妈妈来说，最科学且简单的饮食方法莫过于“1、2、3、4、5”饮食法，即每天保证1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。这个方法是在中国居民平衡膳食宝塔基础上总结出来的，可以说实现了孕期营养的最高境界：全面、均衡、充足。“12345”饮食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉类应适当多选禽类和水产类，少吃脂肪含量高的猪肉、排骨等。肉类的摄入量一定要控制。500克果蔬中，要以蔬菜为主。尤其要多吃红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄水果，它们含铁等营养素更丰富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。以上内容参考：人民网—女性吃桂圆有四好，但孕妇不宜吃以上内容参考：人民网—孕期不同阶段准妈妈吃水果攻略
