十一个月宝宝吃几餐辅食？
11个月宝宝一天的辅食安排 大多都是3+2模式了，即3餐正餐、2餐点心。3餐正餐很好安排，早、中、晚，2餐点心可安排在宝宝上午、下午午间睡醒之后吃。
一天的奶量在600-800毫升，具体的喝奶次数因人而异，宝宝在一天内有喝这么量的奶就可以了，不管是分几次喝的。
一天的奶与辅食，宝妈大致可以这样安排：
第一餐：母乳或配方奶
第二餐：早餐（馄饨+苹果）
第三餐：小点心（小饼干）
第四餐：午餐（蔬菜鸡蛋饼+排骨汤）
第五餐: 小点心（小糕点+圣女果）
第六餐：晚餐（蔬菜肉末面）
第七餐：母乳或者配方奶
注：第三餐和第五餐的小点心可以安排些小饼干、水果、小糕点、母乳或者配方奶等食物。
因为每个宝宝的作息时间不同，所以具体的添加时间妈妈们要根据宝宝实际情况作调整。每餐吃的食物妈妈们自己选择，上面例举的食物仅作参考。
延伸一点：
11个月宝宝辅食添加要领 ：
11个月宝宝咀嚼动作已经比较熟练，这个时候应该适时的给宝宝添加稍大颗粒状的辅食。以便于更好的锻炼宝宝的口腔肌肉，多咀嚼也能刺激磨牙的萌出。
宝宝白天的进食时间可与大人一致，但大人的食物不能直接给宝宝吃，成人食物里含有的调味品比较多，不适合宝宝吃，宝宝辅食还是要单独做。
此时的宝宝也越来越皮了，吃饭喜欢边吃边玩，所以妈妈们千万不要让宝宝养成边吃饭边到处跑的习惯，吃饭时候可让宝宝坐在餐椅上，给些手指食物让宝宝安静下来，然后在喂饭。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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辅食（米粉，粥，碎菜）肯定是在母乳或是奶粉前边吃，因为饿才能吃进去啊，不饿谁还吃饭啊对不，甜的水果一定在不挑的后边吃，因为都爱甜的，没味的吃差劲，太小又不能说还放多少盐和调味品，就是原味，为了以后不挑食，一天的辅食食物种类尽量少，没吃过的新辅食品种尽量在上午吃，万一过敏呢，下午也能有时间让你做个措施，或是去医院，要是后半夜出大问题，自己都困死了，孩子还有病了，最容易说明天都睡醒了再去吧，耽误治疗时机，尤其第一次吃煮鸡蛋别的什么东西也得一顿吃一丁点实验观察一天两天容易过敏不，一天也就2-3次辅食，肉类切碎的可以吃一点，海鲜最容易出问题别吃了！我那功夫是比如给孩子吃香蕉泥，我尝了一口太甜就兑凉开水一点，稀释甜度，以后喝白开水会很容易，不至于太费劲，不喝白开水最容易血糖高，血压高，便秘重复吸收肠内毒素等问题了！
十个月宝宝每餐食辅食多少
十个月的宝宝想要身体强壮，家长这个时候能为自己的宝宝适量添加辅食。但是有的家长在宝宝的辅食上了解的不是太多，不知道应该为宝宝制作什么，吃多少。那么来了解宝宝十个月辅食吃多少？
家里最好做的是土豆泥，平且宝宝对这样的食物也比较爱吃。土豆泥制作方法简单，步走也不复杂。把洗干净的土豆放在高压锅中蒸煮，拿出来放在碗里，用擀面杖将它捣碎就可以，然后根据宝宝平时对饮食的喜好，在土豆泥中加入一些调味东西，宝宝会喜欢吃。
或是做胡萝卜泥和南瓜泥，制作的方式和土豆泥的方式基本上相同。如果宝宝排斥这些蔬菜，家长千万不要过于迁就宝宝，如果养成了宝宝不爱吃的习惯，就会造成宝宝的身体差。多多烧制几次给宝宝，宝宝会爱上这样的食物。
宝宝在没有断奶的阶段，家长要做的是千万不要立马停止宝宝对母乳的喂养，因为这样很容易引起宝宝的身体出现不适症状，早晚睡觉前喂一些母乳，也可以在添加辅食之前让宝宝先吃几口母乳，这样可以很好地避免宝宝有厌食情绪。
11个月宝宝饭菜做法大全
11个月宝宝饭菜做法如下：鱼丝烩粟米：食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。做法：玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀，腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热，放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内，大火烧开，放入滑炒好的鱼丝，再次煮滚即可。盛上一碗即可。
十一个月宝宝饭怎么做
宝宝一天天长大，转眼来到了第十一个月，妈妈们对于宝宝的食谱是不是一筹莫展呢?宝宝每天应该吃什么，吃多少，是妈妈们最头疼的问题，有没有十一个月宝宝食谱大全及做法呢？下面给大家介绍几款十一个月宝宝食谱及做法。
1.豆腐软饭
原料:豆腐1/10块、米饭2勺、水4勺、肉汤2勺、紫菜少许、芹菜心1根
制法:将豆腐切成小块，胡萝卜、芹菜心切碎；豆腐、肉汤、米饭、胡萝卜、芹菜心、盐，一起放入焖饭锅；焖熟后，加一点紫菜搅拌即可。
2.什锦烩饭
原料:小牛肉4勺(20克)、胡萝卜1/8根、土豆1/6个、青豆4粒、牛肉汤1杯、米2勺、熟鸡蛋黄1个
制法:将小牛肉切碎；将胡萝卜、土豆削皮切碎；将米、碎牛肉、胡萝卜、土豆、肉汤、青豆、盐放入焖饭锅；焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。
3.酱汁面条
原料:细面条8根、酱油若干滴、水1杯、葱末少许、花生油少许
制法:将花生油烧热，放入葱末炒香；加几滴酱油后立即加水煮；水开后下入细面条煮软；最后再加几滴酱油调味。
4.担担面
原料:龙须面12根、水1杯、葱末少许、盐200毫克、香油1滴、熟肉末1勺、肉汤3勺、豌豆尖少许
制法:用花生油将葱末炒香后，加熟肉末拌匀；将水煮开下龙须面，煮烂后捞起放入小碗；肉汤加热，放豌豆尖；面条放入汤中，加盐、香油，撒上肉末。
十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。宝宝食物应该注意荤素搭配，营养均衡。
