手臂肌肉酸痛是什么原因

时间:2024-08-28 09:52:22编辑:小松

手臂疼是怎么回事呢?

手臂有一些疼痛不舒服,这个原因还是比较多的,下面所说的这些方面都有可能有关。首先就是要考虑可能和平时正常活动干活劳累,可能会导致局部的肌肉韧带或者是关节受到牵拉损伤是有关的。另外如果是局部有一些筋膜炎,肌腱炎,或者是关节骨头的炎症,也可能会导致,还有如果平时经常受凉,有可能会导致局部经络不通,那样也可能会引起疼痛。还有如果是有颈椎病压迫到局部神经,也可能会引起手臂处疼痛或者是伴有麻木不舒服的症状。上面所说的这些问题都有可能导致这个疼痛的发生。具体是哪一种还是需要结合个人的情况以及相应的检查,那样才能完全的做出判断,再做相应的治疗,这样才能够慢慢的好转恢复好。 胳膊疼的症状和时间长短都是不一样的。很多的患者是疼痛一天,第二天就好转了,然后慢慢的恢复。这个可能是因为胳膊太累,运动量太大造成的肌肉疲劳,当身体处于放松的状态之下就是可以康复的。很多患者可能是因为摔到了胳膊所以胳膊疼痛,如果是骨折疼痛感比较严重,抬胳膊的时候会觉得特别吃力。其实并非是严重的摔伤才可以导致骨折的,可能不经意之间碰撞到了都是可能骨折的。手臂疼它是属于急性或慢性结缔组织病,是因为关节受累受凉造成的,多发生在膝、肩、肘腕等关节处,除了胳膊疼之外还可能有红肿,发热,剧痛的表现,如果是急性炎症可能消退的比较快,但是也特别容易反复发作的。很多女性在坐月子的时候没有注意保暖,胳膊长期受风或者着凉,那么胳膊在之后会感觉到疼痛。尤其是在穿的比较少的时候,胳膊就会疼。这个时候可以使用热水袋或者是保暖,受热之后就会缓解的。

手臂疼痛怎么回事?

引起手臂疼痛的原因较多,常见原因主要包括:1.脊髓病变颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄、脊髓肿瘤、脊髓炎、脊髓空洞症等都有可能引起上肢酸痛,且常伴有上肢麻木,严重时伴有感觉障碍、大小便控制障碍等。2.神经病变上肢主要的神经包括腋神经、桡神经、尺神经及正中神经,这些神经在受到炎症刺激或卡压时可引起上肢相应部位酸痛不适,例如腕管综合征、肘管综合症等。3.血管性病变上肢静脉血栓形成或脉管炎,可表现为发作性疼痛、动脉搏动减弱或消失,伴游走性表浅静脉炎。肩周炎、腕关节炎及肘关节炎等也可引起上肢疼痛不适。因此当出现手臂痛需要及时就医。【拓展资料】一、手臂(shǒubì),汉语词语,指人肩膀以下、手腕以上的部位,也喻指助手。《三国演义·第一二回》中曾提及该词:“操用手托梁推放地上,手臂须发,尽被烧伤。手臂有哪些肌肉?上肢肌:上肢,运动灵巧,包括肩部肌、臂肌、前臂肌和手肌。肩部肌分布于肩关节周围,有保护和运动肩关节的作用。其中较重要的有三角肌。臂肌均为长肌,可分为前后两群。前群为屈肌,有肱二头肌、肱肌和喙肱肌;后群为伸肌,为肱三头肌。前臂肌位于尺、桡骨的周围,多为长棱形肌,可分为前、后两群。前群为屈肌群;后群为伸肌群。手肌位于手掌。分为外侧群、内侧群和中间群。二、疼痛,是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。依疼痛持续时间分类-----急性疼痛短期存在,少于2个月多起源于新近的躯体损伤,是损伤的直接作用如手术、创伤后疼痛等是疾病的一个症状,对患者有保护作用,提醒患者寻求医疗帮助-----慢性疼痛持续3个月或以上多数与以往的损伤有关,但不仅是损伤本身的影响,还受许多其它的因素影响(心理、社会、经济等)被认为是一种疾病依疼痛病理生理学-----躯体性能精确定位,主诉为刀割样、搏动性和压迫样疼痛-----内脏性常更加弥散,表现为钝痛和痉挛痛-----神经病理性外周或中枢神经系统遭受伤害引起;可形容为烧灼样痛、锐痛或电击样痛。三、疼痛作为第5生命体征,与血压、体温、呼吸、脉搏一起,是生命体征的重要指标。在出现以下情况时,需将疼痛作为第5生命体征,以正确评价疼痛。在实施疼痛干预措施的一定时间内,以评价疼痛的变化和镇痛措施的效果。任何预期可能引起痛苦的措施、行为之后,以评价疼痛的程度。慢性疼痛的持续过程中。每一次新的疼痛出现时,以正确认识和评价疼痛。


手臂肌肉酸痛是什么原因引起的

肌肉酸痛一定就是效果杠杠的,如果不痛就会觉得是不是没练到位。那么,今天我们就来说说肌肉酸痛的原因:乳酸堆积延迟性肌肉酸痛乳酸堆积观点认为:训练时肌细胞无氧呼吸,糖酵解过程中产生了乳酸堆积,出现酸疼感。 但运动后一两个小时内,乳酸基本就会被清除了,所以训练时和训练后短时间内出现的酸疼感才和乳酸堆积有关的。所以这不是运动后酸痛的原因。延迟性肌肉酸痛观点认为:训练时肌纤维损伤,刺激了痛觉神经,以及肌纤维损伤引起的轻微炎症产生的。训练完的隔天全身肌肉酸痛是这个原因。练肌肉的原理是先通过负重训练撕裂肌纤维,然后补充足够的蛋白质让肌肉修复合成,超量恢复以达到肌肉增大的目的。轻微的延迟性肌肉酸痛在24-48小时内就可复原,严重者则超过72小时才能复原。这是运动后酸痛的真正原因。

胳膊肌肉酸痛的原因

  有些人在剧烈运动之后,会出现胳膊肌肉酸痛的情况,这可能是因为乳酸在作怪,但除了运动后,日常生活中也出现这样的情况,那么就不是运动导致的了,随着年龄逐渐增加,出现胳膊肌肉酸痛的概率也会越来越高,那么到底胳膊肌肉酸痛的原因是什么?本文讲座详细介绍。 胳膊肌肉酸痛的原因   现在人经常会出现胳膊肌肉酸痛,而不清楚其主要的原因,其实引起胳膊酸痛的因素有多种,常见的主要是有以下几个方面:    1、类风湿关节炎 :这类患者女性多见,主要表现为四肢关节的非特异性炎症,早晨起来关节僵硬,在活动的时候常有触痛,周围肌肉受累引起酸痛。    2、剧烈运动 :在剧烈运动或劳累后,人们常常会出现四肢肌肉酸痛无力的现象,但这种酸痛一般是由于乳酸大量积累引起,持续时间短,约1~3天左右,当体内乳酸代谢完后,酸痛感会自己消失。    3、感染性疾病 :大家常常会有这样的体验,在感冒发烧后会出现肌肉酸痛,四肢无力的情况,而随着体温下降,感冒痊愈,肌肉的酸痛感也会在2天左右消失。    4、肌肉损伤 :在上肢肌肉组织出现一系列的炎症或退行性变或外伤后,也会引起肌肉的酸痛。    5、肌腱炎 :肌腱是连接肌肉和骨骼的纤维组织。肌腱因长期弯曲和扭展容易磨损,或者肌腱的纤维撕裂会导致肌腱炎症的发生,这样周围关节和肌肉会出现疼痛和微肿胀。    6、药物性肌肉酸痛 :有些患者因吃某种药,引起的不良反应,常常表现为肌肉酸痛,这种情况不必太过担心,一旦停止服药,这种副作用就会消失。   以上就是在日常生活中,胳膊肌肉酸痛常见的主要原因,大家在平日生活中如果出现肌肉酸痛的现象就要注意鉴别,看是哪种原因引起的,从而能快速恢复健康状态。 咳嗽手臂酸痛怎么回事   引起手臂酸痛会由多种原因造成,现在在这里就为大家一一介绍,希望能够对你有用处:    1、感冒引起   咳嗽引起手臂酸痛时,需观察全身是否还伴有其他的症状,是否出现流鼻涕,精神委靡的情况,同时检查手臂有没有麻木感,若是手臂无麻痹感,而有其他一些感冒的症状,这种情况下很有可能是由上呼吸道感染引起的,而且病毒性感冒的可能性大,而胳膊酸痛只是感冒的伴发表现。    2、肩颈关节病变引起   在咳嗽时如果出现肌肉紧张,同时伴有酸胀疼痛的感觉,或者出现肌肉痉挛,甚至严重的情况下会带动肌肉出现疼痛,这时咳嗽引起的手臂酸痛感,可能是因为颈椎病、肩周炎等情况引起的。因为肩颈关节的病变会引起相关关节僵硬,活动受限,当剧烈咳嗽的时候,带动手臂肌肉,轻的情况出现肌肉紧张,严重就会出现痉挛疼痛。    3、神经痛引起   咳嗽时手臂酸痛也可能是神经引起的疼痛。在骨质增生、风湿性疾病、肋间神经痛等疾病情况下,胳膊周围关节可能已经出现相应的病变,当咳嗽时,体内肌肉活动幅度变大,病变组织刺激周围神经,引起肌肉酸痛。当这些基础疾病在得到相应控制后,有神经引起的肌肉酸痛也会相应缓解。   无论是出现上述的何种情况,大家应引起足够的重视,通过合理的方法缓解,也可以对症下药,切不可忌病就医,错过最佳的治疗时间。 扩展阅读: 胳膊肌肉酸痛怎么办


前臂肌肉疼痛是怎么了

可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉 劳累 ,使肌肉不能继续有效的活动,表现为 肌肉酸痛 ,四肢无力,人困体乏. 是不是与作息关系比较大呢?可能与睡眠时间有关. 另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 请注意身体,按时作息.


手臂前臂肌肉和后臂肌肉酸痛,有什么方

在健身中不少人会认为出汗越多,就代表脂肪消耗的越多,减肥效果越好,只要能让身体大量出汗,就是最好的减肥方式,其实这种认为是错误的,出汗和减肥并没有绝对的关系,也不是出汗越多,减肥效果越好,至于为什么下面小编会一一说明哦。说明出汗和运动的关系 我减肥靠运动,运动会消耗卡路里燃烧我们的脂肪,力量训练还可以增加人体肌肉含量改变人体脂肪和肌肉成分,提高基础代谢。而汗水的作用是因为我们在运动的时候体温升高,为了保持正常体温身体需要通过排汗的方式来调节体温,所以说减肥的本质是运动,而运动时出汗主要是调节体温。出汗只是排水,不是排脂肪。 汗水里的成分98%左右都是水分,和一些盐,尿素,矿物质等。当我们了解出汗的生理原因和汗水的成分后,你就会明白出汗只是排水而已,脂肪是不会转化成汗水排出来的。少喝水,多出汗的减肥法,身体伤不起。 严格的来说少喝水,多出汗这种不叫减肥,最多算减重。减肥是减少脂肪含量,而这种方法只是减少人体水份最后达到快速降低体重,这种方法是非常愚昧的,即达不到减肥效果又损害身体。远离大量出汗减肥方法 像一些减肥广告承诺,一天掉一斤,五天减十斤,大多都是减水份,脱水。就像我们小便后体重会轻一斤左右,再喝完水体重又会升回来。想要减肥要多喝水,而不是脱水 水对人体的重要性大家都知道,多喝水有利于加快新陈代谢,促进减肥,最重要的还是要运动,把注意力放到运动上。因为出汗跟减肥效果是不成正比的。

上一篇:光荣的少先队员手抄报

下一篇:可以提前退休么