“最强大脑”王峰用什么方法记忆?
“最强大脑”王峰用的是循环记忆法,这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。有效提高记忆力,一般来说有两个途径(方法):1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。2、“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个:(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好,详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习,下载软件练习。(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,“精英特速读记忆训练”也有训练,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。
王峰最强大脑记忆方法
王峰最强大脑记忆方法:图形+趣味记忆法。王峰王峰认为各国最流行的记忆法大同小异,记忆法的原理也很简单,但要精通就必须不断练习、不断记忆自己的一套代码和地点。所以在刚开始时花费的时间更多,而熟练之后就会很快。但是要注意摆脱记忆的恐惧,坚决不要死记硬背,对于一些要记的历史地理知识、英语单词、古文等,尝试一下“图像记忆法”,可能记忆会变得轻松。 王峰对于记忆的看法是每个人都具有成为世界记忆大师的潜质,所谓的惊人记忆力,其实简单地说就是等于“形象+谐音”。利用右脑的形象记忆功能,把海量的信息想象成视觉形象去记忆。例如:记忆扑克牌,可把扑克牌的黑桃、红桃、梅花、方块分别编码为1、2、3、4,如“黑桃3”、"梅花2”转化成"13”、"32”两个数字,然后把"13”谐音成"医生”“32”谐音成“扇儿”,这样就把这两张前后顺序的扑克牌转化成了一个故事:”一个穿着白衣服的医生拿着一把扇儿坐在草地上”。以此类推,在记忆更多张扑克牌的时候,就把这个故事继续"编”下去。扑克记忆