蒸苹果止泻要蒸多久 蒸苹果止泻蒸多久好
1、蒸苹果止泻要蒸8-20分钟，对于蒸苹果的时长并没有太多要求，通常十分钟左右即可拿出来食用。如果喜欢口感稍微硬一点，就把时间缩短到八分钟左右，如果喜欢口感软一点，那么蒸上二十分钟也不妨事。
2、蒸苹果里面含有一定的钙或者铁还有其他的营养成分，所以蒸苹果对于孕妇来说，是对孕妇的身体营养大有帮助的的。只要苹果拿在锅上面蒸熟了，比较容易消化，而且也比较容易让身体的各个器官吸收到苹果的营养成分，并且还可以减少对孕妇的胃部刺激。
蒸苹果能治拉肚子吗 蒸苹果蒸多长时间最好
1 蒸苹果能治拉肚子吗 有一定的缓解作用。 1.苹果中含有一定的鞣酸成分，而鞣酸具有一定的收敛作用，腹泻时适量吃一点蒸苹果能起到止泻固肠的作用，从而能缓解拉肚子。 2.苹果中果胶成分非常丰富，且这种果胶成分经高温蒸煮之后会吸水膨胀，食用后也能起到收敛止泻的作用。 注:蒸苹果并不适用于所有拉肚子，像如果是细菌感染所导致的拉肚子，或者是腹泻情况比较严重的话，还是建议要及时去往医院就诊。 2 蒸苹果蒸多长时间最好 10分钟左右。 在蒸苹果的时候一定要控制好时间，一般大火蒸10分钟左右即可，这样就能将苹果蒸软，苹果的口感也是最好的，如果时间一久的话，长时间的高温加热会加速苹果中营养成分的流失，从而会其营养价值造成影响。 但如果喜欢吃软一点的蒸苹果的话，可以稍微多蒸两分钟左右。 3 蒸苹果需要去皮吗 不用。 在蒸苹果的时候是不用将苹果皮削掉的，因为蒸苹果之所以能止泻只要取决于其中的鞣酸和果胶成分，而苹果果皮中也含有丰富的鞣酸以及果胶，并且靠近苹果皮的地方，果胶最多。如果将果皮削去的话，营养价值就会下降。 另外果皮对果肉还具有一定的保护作用，带皮一起蒸还能减少苹果中营养成分的流失，蒸出来的苹果口感也会更好。 4 蒸苹果能放冰糖吗 可以。 在蒸苹果的时候是可以适量放一点冰糖的，因为苹果中含有丰富的有机酸成分，蒸出来的苹果口感也可能比较酸，但如果能加入适量冰糖的话，就能让蒸苹果的口感更好。并且冰糖也具有很高的营养价值，加入适量冰糖一起蒸能起到很好的生津止渴、滋阴润肺作用。但如果有腹泻症状的话，在做蒸苹果的时候就不建议放冰糖。
蒸苹果的功效与作用
蒸苹果的功效作用 1、生津开胃功效：苹果中含有丰富的钙、铁、磷、以及胡萝卜素，蒸苹果更容易吸收，可用于缓解消化不良症状，而且还可增强食欲，小儿食用，还具有一定的止泻作用。2、减肥功效：苹果中含有丰富的抗氧化成分，有利于促进机体新陈代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而达到减肥瘦身作用。3、降低胆固醇的功效：苹果中含有丰富的膳食纤维，有利于降低血清胆固醇，蒸苹果适合老年人食用，可有效防治高血压、高血脂等症状。扩展资料：吃苹果的禁忌：禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。禁忌二、小心打蜡苹果许多苹果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。“有毒苹果”的危险：膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，是果体鲜亮有卖相。参考资料来源：人民网-蒸苹果功效作用真不少 蒸苹果要蒸多久？参考资料来源：人民网-苹果营养价值高 但三大禁忌要牢记
蒸苹果的做法与作用
1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面。在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。2、然后再用水冲洗干净，将苹果对半切开。去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。3、将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。切好的苹果放入小碗内，根据个人口味放入适量冰糖。4、放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。作用：具有收敛、止泻的功效。苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪,经常食用有减肥的功效。扩展资料蒸苹果适合的人群蒸苹果含有的丰富的维生素，能够帮助人体的消化吸收，特别是对于幼儿，食用一些蒸苹果能够有效的帮助孩子补充维生素，增强身体健康。对于哺乳期的产妇来说是不方便食用水果的，怕孩子喝了奶水拉肚子，苹果性平，将它蒸熟了来食用是可以的，还有利于帮助产妇缓解便秘。蒸苹果同样也适用于月经期的女性朋友食用，它少了水果的凉气又含有丰富的营养，对于月经痛经引起的食欲不佳、恶心呕吐有不错的缓解效果。参考资料来源：百度百科—蒸苹果
宝宝吃煮熟的苹果可以治腹泻吗
宝宝拉肚子的可能原因：
1、奶粉转换太快或是奶粉浓度冲泡不当造成的不适症状。
①新旧奶粉掺着喝，喝两天1:3的奶粉后，再加半勺新奶粉，半勺旧奶粉掺着喝。
②换奶粉期间，尽量少喂奶粉，多喂些辅食，这样慢慢过渡适应。
③如果拉肚子不太严重，可以给宝宝吃几天妈咪爱止泻。
④上述方法一周后仍不好转，就停止喝新奶粉，继续喝旧奶粉或更换别的新奶粉。
2、宝妈吃了寒凉或油腻食物，导致宝宝肠道吸收不好。
3、宝宝没有穿肚兜，贴身衣服太松，凉风吹的。
4、宝宝的消化酶缺乏，导致无法吸收。 解决方法：
5、要是宝宝吃的是奶粉老拉肚子，就试着多换几种奶粉。
6、大人上厕所或玩手机后不洗手就喂小孩，感染了细菌或病毒。
焦米汤止泻：
1、把米粉或奶糕研成粉，炒到发黄。
2、加适量的水和糖
3、烧成糊状就可以了。
米粉加水后再加热就成了糊精。糊精易消化，有较好的吸附止泻作用。
宝宝能吃蒸熟的苹果吗？
可以。宝宝还不具备咀嚼能力，可以将苹果用辅食机打成泥，或者直接用勺子刮成泥再喂给宝宝。等到宝宝9-10个月左右之后，就可以将苹果切成小手指粗的条，让宝宝自己拿着吃，锻炼宝宝的咀嚼能力和手的抓握能力。苹果中含有非常丰富的矿物质和多种维生素，宝宝生吃苹果能够补充身体所需的维生素，而且，苹果中富含锌元素，能够促进宝宝生长发育，宝宝常吃苹果，还有健脑益智的功效。此外，我们都知道香蕉有通便的功效，但很多人却不知道，其实苹果的通便效果比香蕉更好，年幼的宝宝由于肠胃功能发育不全，很容易便秘，生吃苹果能起到缓解宝宝便秘的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/42166d224f4a20a4ae5c4deb9e529822720ed058"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/42166d224f4a20a4ae5c4deb9e529822720ed058?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/42166d224f4a20a4ae5c4deb9e529822720ed058"/>扩展资料七岁宝宝吃蒸熟的苹果注意事项①在宝宝添加辅食初期，可以给宝宝吃蒸熟的苹果，因为蒸熟的苹果口感更为绵软，打成泥后更适合小月龄宝宝；②温度特别低的时候，也可以给宝宝吃蒸熟的苹果，这样更有利于保护宝宝娇嫩的肠胃；③宝宝有腹泻或者消化不良的情况时，可以吃蒸熟的苹果，起到止泻的作用。参考资料来源：/news.ifeng.com/a/20180319/56869616_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-苹果米粉泥适合6个月以上宝宝">凤凰网-苹果米粉泥适合6个月以上宝宝
