武当太极剑口令49式内容是什么?
1、起势2、丁步点剑3、回身点剑4、仆步横扫5、右左平带6、分脚领剑7、叉步反撩8、马步云抱9、丁步截剑10、翻身蹦剑11、弓步下刺12、独立上刺13、仆步穿剑14、蹬脚前刺15、跳步平刺16、转身平刺17、穿剑行步18、行步扣剑19、弓步下刺20、腾空挑刺21、马步藏剑22、回身反刺23、歇步蹦剑24、独立上刺25、撤步云斩26、仰身驾剑27、转身回抽28、并步平刺29、行步撩剑30、仰身撩剑31、盖步按剑32、跳步下刺33、歇步压剑34、虚步点剑35、独立托驾36、弓步挂劈37、歇步后刺38、叉步云斩39.虚步抱剑40、撤步平带41、弓步蹦剑42、提膝点剑43、上步反撩44、丁步直刺45、丁步抱剑46、行步穿剑47、扣剑平抹48、并步直刺49、还原收势
陈式太极剑49式剑谱口诀
陈式太极剑49式剑谱口诀如下:1、起势;2、丁步点剑;3、回身点剑;4、仆步横扫;5、右左平带;6、分脚领剑;7、叉步反撩;8、马步云抱;9、丁步截剑;10、翻身蹦剑;11、弓步下刺;12、独立上刺;13、仆步穿剑;14、蹬脚前刺;15、跳步平刺;16、转身平刺;17、穿剑行步;18、行步扣剑;19、弓步下刺;20、腾空挑刺;21、马步藏剑;22、回身反刺;23、歇步蹦剑;24、独立上刺;25、撤步云斩;26、仰身驾剑;27、转身回抽;28、并步平刺;29、行步撩剑;30、仰身撩剑;31、盖步按剑;32、跳步下刺;33、歇步压剑;34、虚步点剑;35、独立托驾36、弓步挂劈;37、歇步后刺;38、叉步云斩;39.虚步抱剑;40、撤步平带;41、弓步蹦剑;42、提膝点剑;43、上步反撩;44、丁步直刺;45、丁步抱剑;46、行步穿剑;47、扣剑平抹;48、并步直刺;49、还原收势。陈式49式太极剑是陈式太极系列中短器械的一种,其套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以劈、刺、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、推、化等剑法。结合太极拳舒展大方的身法和灵活稳健的步法,动静有序,快慢相间,体现了以身运剑、身剑合一、缠绕回旋、刚柔相济的特点和蓄发互变、风劲有力的技击技法。既可健身养生,也可防身自卫。