crazy舞蹈教学

时间:2024-08-10 03:18:40编辑:小松

花样轮滑动作的名称?

1) A级动作 50-60分
其他类 天鹅蟹
蹲坐类 单轮茶壶向前
跳跃类 单轮WIPER special jump
单轮类 单轮转向
旋转类 单轮转 单轮天鹅

2) B级动作 40-50分
其他类 双轮内蟹 单脚翻刃 双轮蟹
蹲坐类 天国 倒茶壶
跳跃类 倒茶壶跳 茶壶跳 footspin
单轮类 单轮向后
旋转类 单脚转 天鹅转 双轮转


3) C级动作 30-40分
其他类 内蟹 Z蟹 special
蹲坐类 茶壶
跳跃类 wiper
单轮类 单轮向前
旋转类 oiver


4) D级动作 20-30分
其他类
Xback
brush
QQ(jturn)
totalcross
heeltoespecial
eagelsnake蟹
eagelcross蟹剪
倒玛丽
翻刃动作
fanvolt
gregfriet
单桩 carzy系列动作

旋转类 双脚转

5) E级动作 10-20分
其他类
eight
backeight
crazyleg
italian
crazysun
stroll
backstroll
mexican
volt
backdoublecrazy
doublecrazy
sun
carzy
正玛丽
mabrouk (攀藤)
chapchap

跳跃类 x-jump crabcross crab

6) F级动作 0-10分
其他类
backonefoot (倒单S)
onefoot (单S)
nelson (尼尔森)
backnelson
backcross
backsnake
snake (正蛇)
cross (正剪)
fish (双S)


花样轮滑鞋与正常的轮滑鞋区别在哪?

轮滑有分类,不同种类的轮滑,由于要求功能不同,鞋也不同。例如极限用鞋和花样用鞋区别很大。平花对器材要求不高,一般选择四个轮子的,鞋帮最好比较软,容易做出动作,高矮均可。 那种硬塑料高帮鞋适合于初学者。 如果需要价格便宜的,可以买祖迪斯、智趣、米高、芝加哥,在300元到500元之间的型号。 价位高一些的在500元到700元之间,更专业的要在2000元以上,除非是发烧友,否则没必要投入太多。 鞋身:轮滑鞋的外壳可以防止外来的冲击,具有保护脚部的作用。一般用有鞋扣的鞋身较方便穿着;绑鞋带的会较贴脚,但穿脱较麻烦。一般比较好的单排轮滑鞋都是绑带加一个扣的设计。一般的单排轮滑鞋都有一个内靴,可以缓冲足部和鞋壳之间的摩擦,以保护足部,使皮肤不易擦伤和起水泡。好的鞋身应该要够坚固,海绵要够厚,密度也要够大。 底架:底架为连接轮子及鞋壳之结构体,底架系统的坚韧性,是决定溜冰鞋寿命的一大因素。通常底架的设计都有不同的类型,有的较厚有的较薄。底架一般装上四个轮子,但也有装置三个轮子的小底架,以及可以装置五个轮子的速度鞋。铝合金的底架比较好,因铝合金的底架较坚硬,不容易变形,但价钱较贵。 轮子:轮子必须是高弹性轮,绝不能是塑料轮子。最好选聚酯材料制的,即胶轮,它适应各种场地和状况。胶轮比较软,弹性较好,塑料轮子则是硬硬的,你可试敲地面听听声音来感觉,你会发现塑料轮子的声音是尖锐许多的,容易打滑。有些轮滑鞋会配置六角扳手,用以拧紧轮子。 大小:除了注意鞋子的各部分质量以外,还要注意脚的尺码。专家建议,就买平时穿的尺码,一定要自己穿过。绝对不能太大,只要不觉得紧不顶脚,就可以了。一般系好鞋带、小腿和地面垂直时,脚的最前端和鞋内套的距离是半个大拇指(手)那么多就好,太大的鞋不安全。现在很多的鞋子都有伸缩的功能,还能用工具把轮滑鞋改大。


韩国女生可爱易学的舞蹈教学视频

韩国的歌手基本都有舞蹈底子,他们的舞蹈都有一点难度的~
我给你【丸子控】的韩国舞蹈的镜面教学吧?http://www.youku.com/playlist_show/id_3906359_ascending_1_mode_pic_page_1.html 你可以在里面选一下
【丸子控】还有其他很多舞蹈教学视频,不过我觉得这个镜面教学的最好。
因为一般面对镜头的教学与我们方向是刚好相反的,镜面好学很多。
其实某时代的舞是很简单的了,而sorry sorry其实是很难得~特别是间奏那段埃及式的手部动作。
某时代的《kissing you》 和《baby》就很简单了~
不过我是口头派的~我四肢僵硬不会跳,可是看了很多舞蹈教学,希望可以帮到你
~


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