小学生七彩阳光体操

时间:2024-08-06 09:28:03编辑:小松

七彩阳光广播体操的全套有几节?

七彩阳光广播体操共分9节,68个八拍。分别是:预备节:(8拍×4)第一节:伸展运动(8拍×8)第二节:扩胸运动(8拍×8)第三节:踢腿运动(8拍×8)第四节:体侧运动(8拍×8)第五节:体转运动(8拍×8)第六节:腹背运动(8拍×8)第七节:跳跃运动(8拍×8)第八节:整理运动(8拍×8)扩展资料:一、小学广播体操第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光二、中学广播体操第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2第二套:1、青春的活力 2、时代在召唤第三套:1、舞动青春 2、放飞理想参考资料:百度百科_七彩阳光百度百科_广播体操

七采阳光广播体操教程

七采阳光广播体操教程如下:小学版本:第一套第一节:现在开始;第二节:原地踏步走。第二套第一节:初升的太阳第二节:雏鹰起飞。第三套第一节:希望风帆第二节:七彩阳光。中学版本:第二套第一节:青春的活力第二节:时代在召唤。第三套第一节:舞动青春第二节:放飞理想第二节:七彩阳光第二节:希望风帆。第四套第一节:时代在召唤。第五套第一节:无名称。第六套第一节:无名称。第七套第一节:无名称。第八套第一节:无名称。第九套第一节:大众广播体操。七彩阳光动作难点:预备节:难点:一八拍:1-4 两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。二八拍:1-4 两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。四八拍:5-7 双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰第一节:伸展运动难点:一八拍:5-6下蹲,左臂经体侧成侧平举,掌心向下,右臂经体侧成上举三八拍:3-4下蹲,两警经体侧至体前交叉,左臂在前,头稍低5-6 左腿向左一步成开立,同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。

第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助

七彩阳光广播体操一共九节,分别是:预备节第一节:伸展运动(8拍×8)第二节:扩胸运动(8拍×8)第三节:踢腿运动(8拍×8)第四节:体侧运动(8拍×8)第五节:体转运动(8拍×8)第六节:腹背运动(8拍×8)第七节:跳跃运动(8拍×8)第八节:整理运动(8拍×8)【摘要】第三套广播体操有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助【提问】你好,很高兴可以回答您的问题[心][心]请稍等[比心][比心][比心]【回答】第三套广播体操有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助【提问】共9节预备姿势,直立1.伸展作用2.护胸运动3.踢腿运动4.体侧运动5.体转运动6.腹背运动7.跳跃运动8.整理运动9.结束动作【回答】可以快点吗 ?【提问】手打【回答】名字叫什么 ?【提问】纯手码。稍微慢了点。您看看【回答】共9节预备姿势,直立1.伸展作用2.护胸运动3.踢腿运动4.体侧运动5.体转运动6.腹背运动7.跳跃运动8.整理运动9.结束动作【回答】这个就是名字啊【回答】每一节的名字【回答】叫伸展运动【提问】第三套广播体操,七彩阳光【回答】是的,【回答】七彩阳光广播体操一共九节,分别是:预备节第一节:伸展运动(8拍×8)第二节:扩胸运动(8拍×8)第三节:踢腿运动(8拍×8)第四节:体侧运动(8拍×8)第五节:体转运动(8拍×8)第六节:腹背运动(8拍×8)第七节:跳跃运动(8拍×8)第八节:整理运动(8拍×8)【回答】希望对您有帮助【回答】[比心][比心][比心][比心]【回答】不对啊???【提问】稍等【回答】【回答】【回答】【回答】【回答】【回答】【回答】【回答】这个都是可以查的到的【回答】

七彩阳光广播体操有几节?

七彩阳光广播体操共分9节,68个八拍。分别是:预备节:(8拍×4)第一节:伸展运动(8拍×8)第二节:扩胸运动(8拍×8)第三节:踢腿运动(8拍×8)第四节:体侧运动(8拍×8)第五节:体转运动(8拍×8)第六节:腹背运动(8拍×8)第七节:跳跃运动(8拍×8)第八节:整理运动(8拍×8)扩展资料:一、小学广播体操第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光二、中学广播体操第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2第二套:1、青春的活力 2、时代在召唤第三套:1、舞动青春 2、放飞理想参考资料:百度百科_七彩阳光百度百科_广播体操

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