如何升高高密度脂蛋白?
问题一：如何提高高密度脂蛋白 从而对抗动脉硬化，保护血管年轻化。 高密度脂蛋白的浓度与冠心病成反比，浓度越低患冠心病的几率越高。 呢？ 主要有饮食调节、运动疗法、药物调脂。核桃能提高高密度脂蛋白（HDL)比值。大蒜有提高血液中高密度脂蛋白的作用。鱼体脂肪中含有特殊的不饱和脂肪酸，可升高高密度脂蛋白，抗动脉硬化。平时要注意多食。还要多食含亚油酸、亚麻酸的食物如胡麻油等，它们对提高高密度脂蛋白也有一定的作用。长期体育锻炼能降低血液中甘油三脂，增加高密度脂蛋白。运动疗法是提高高密度脂蛋白的重要方法。药物方面，主要服用贝特类或烟酸类药物。
问题二：怎样才能使人体的高密度脂蛋白提高？ 哦，高密度脂蛋白是把胆固醇从外周运回到肝脏代谢，这样可以使周围血管内的胆固醇降低，因此是保护心脑血管的。您的情况是略微低一些，这个高密度脂蛋白结合胆固醇如果是低于0.9mmol/L那么是比较的麻烦，您还没有到那个线上，不必要那么急的。而且目前提高的高密度脂蛋白结合胆固醇的药物提升的比例也不是特别高，价格和副作用也要考虑的。您有过心梗史，应该阿司匹林终生服药。但是阿司匹林应该是早晨服用，其实阿司匹林是抗血小板的药物，一般人以为晚上血液缓慢了，心梗多了，其实不然，心梗是早上6-12点最多，更主要的是阿司匹林是要使得血小板上的环氧合酶受到抑制起作用，这需要3-5天时间，因此早晚服用意义不大，还有阿司匹林是早晨服用吸收最好所以我们好的医院都是早晨一次给药，中国人一般是75-150毫克/天，早晨餐后顿服。但是某些基层医院的医生都是说晚上服药的。阿司匹林是对消化道有负面影响的。要注意了，但是您说的胃胀这个就很难说了。也可能是胃动力问题呢。如果没有禁忌症，那么应该使用Beta受体阻滞剂减慢心率，比如倍他乐克，使安静时心率控制至少70次/分。如果有高血压，那么要注意了，高血压药控制在140/90mmHg下，如果有肾脏问题或者糖尿病应该是130/80以下的。您这个可能是血管紧张素转换酶移植剂可能更好些的，长效，每日早晨服用一次，控制24小时。一般血压高峰有2个时段，早上8-9点前后，下午4-6点，但是有些人不这样，这个更加不利的。所以要更加严格控制。饮食当然低脂肪，低盐的。还有注意您的胆固醇特别是低密度脂蛋白胆固醇要控制在100mg/dl大约是2.60mmol/L因为您是肯定的冠心病患者而且有心梗史的。所以低密度胆固醇控制要比一般人严格，如果不达标要服用他汀类药物的。低密度脂蛋白是把胆固醇通过血管运送到外周去的，因此和动脉粥样硬化关系密切。
问题三：如何提高高密度脂蛋白 你好,不知道你的血脂其他指标是否正常,单纯提高高密度脂蛋白只有靠药物.高密度脂蛋白对于机体来说是一种好的物质,减少缺血性心血管事件的发生.高密度脂蛋白一般大于1.04小于1.55都是正常范围.意见建议:建议,你现在的高密度脂蛋白在正常范围,不需要使用药物升高.
问题四：高密度脂蛋白偏低，要怎么才能提高 其实血脂在正常值之内，什么高密度、低密度、极低密度都没有特别的临床意义。
问题五：如何提高高密度脂蛋白 从而对抗动脉硬化，保护血管年轻化。 高密度脂蛋白的浓度与冠心病成反比，浓度越低患冠心病的几率越高。 呢？ 主要有饮食调节、运动疗法、药物调脂。核桃能提高高密度脂蛋白（HDL)比值。大蒜有提高血液中高密度脂蛋白的作用。鱼体脂肪中含有特殊的不饱和脂肪酸，可升高高密度脂蛋白，抗动脉硬化。平时要注意多食。还要多食含亚油酸、亚麻酸的食物如胡麻油等，它们对提高高密度脂蛋白也有一定的作用。长期体育锻炼能降低血液中甘油三脂，增加高密度脂蛋白。运动疗法是提高高密度脂蛋白的重要方法。药物方面，主要服用贝特类或烟酸类药物。
问题六：如何提高高密度脂蛋白 你好,不知道你的血脂其他指标是否正常,单纯提高高密度脂蛋白只有靠药物.高密度脂蛋白对于机体来说是一种好的物质,减少缺血性心血管事件的发生.高密度脂蛋白一般大于1.04小于1.55都是正常范围.意见建议:建议,你现在的高密度脂蛋白在正常范围,不需要使用药物升高.
问题七：怎样才能使人体的高密度脂蛋白提高？ 哦，高密度脂蛋白是把胆固醇从外周运回到肝脏代谢，这样可以使周围血管内的胆固醇降低，因此是保护心脑血管的。您的情况是略微低一些，这个高密度脂蛋白结合胆固醇如果是低于0.9mmol/L那么是比较的麻烦，您还没有到那个线上，不必要那么急的。而且目前提高的高密度脂蛋白结合胆固醇的药物提升的比例也不是特别高，价格和副作用也要考虑的。您有过心梗史，应该阿司匹林终生服药。但是阿司匹林应该是早晨服用，其实阿司匹林是抗血小板的药物，一般人以为晚上血液缓慢了，心梗多了，其实不然，心梗是早上6-12点最多，更主要的是阿司匹林是要使得血小板上的环氧合酶受到抑制起作用，这需要3-5天时间，因此早晚服用意义不大，还有阿司匹林是早晨服用吸收最好所以我们好的医院都是早晨一次给药，中国人一般是75-150毫克/天，早晨餐后顿服。但是某些基层医院的医生都是说晚上服药的。阿司匹林是对消化道有负面影响的。要注意了，但是您说的胃胀这个就很难说了。也可能是胃动力问题呢。如果没有禁忌症，那么应该使用Beta受体阻滞剂减慢心率，比如倍他乐克，使安静时心率控制至少70次/分。如果有高血压，那么要注意了，高血压药控制在140/90mmHg下，如果有肾脏问题或者糖尿病应该是130/80以下的。您这个可能是血管紧张素转换酶移植剂可能更好些的，长效，每日早晨服用一次，控制24小时。一般血压高峰有2个时段，早上8-9点前后，下午4-6点，但是有些人不这样，这个更加不利的。所以要更加严格控制。饮食当然低脂肪，低盐的。还有注意您的胆固醇特别是低密度脂蛋白胆固醇要控制在100mg/dl大约是2.60mmol/L因为您是肯定的冠心病患者而且有心梗史的。所以低密度胆固醇控制要比一般人严格，如果不达标要服用他汀类药物的。低密度脂蛋白是把胆固醇通过血管运送到外周去的，因此和动脉粥样硬化关系密切。
问题八：怎样增加高密度脂蛋白 从而对抗动脉硬化，保护血管年轻化。 高密度脂蛋白的浓度与冠心病成反比，浓度越低患冠心病的几率越高。 呢？ 主要有饮食调节、运动疗法、药物调脂。核桃能提高高密度脂蛋白（HDL)比值。大蒜有提高血液中高密度脂蛋白的作用。鱼体脂肪中含有特殊的不饱和脂肪酸，可升高高密度脂蛋白，抗动脉硬化。平时要注意多食。还要多食含亚油酸、亚麻酸的食物如胡麻油等，它们对提高高密度脂蛋白也有一定的作用。长期体育锻炼能降低血液中甘油三脂，增加高密度脂蛋白。运动疗法是提高高密度脂蛋白的重要方法。药物方面，主要服用贝特类或烟酸类药物。
问题九：如何降低血脂，提高高密度脂蛋白 酶法多肽，降血脂。平时还要注意自己的作息安排及饮食安排。
如何才能提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白？
低密度脂蛋白（LDL）与高密度脂蛋白（HDL）的各自功能和作用值得花点时间弄清楚，因为它们与心脏和血管的健康有着重要的关联。LDL与HDL都在血液中运输脂类，但是LDL比较大、比较轻，富含胆固醇；而HDL较小、密度大，含有更多的蛋白质。LDL将胆固醇运输给组织；而HDL将多余的胆固醇和其他脂类从组织中清除出来，并且将它们经血液运回肝进行处理。当LDL胆固醇太高时，会导致脂肪堆积在组织中，特别是在动脉壁，可能会触发炎症和导致心脏病。因为低密度脂蛋白的主要作用，就是将身体的脂肪输送到身体的各个组织和部位，以便于身体来吸收利用。所以，当其高于正常标准的时候，会引起血管内壁炎症，导致血管出现损伤。此时的低密度脂蛋白胆固醇就会“偷溜”进血管内壁，经过氧化形成了我们所说的脂质。不加以进行调理的话，久而久之，血管就会堆积越来越多的垃圾，也就会出现前面所说的堵塞血管的现象。低密度脂蛋白是胆固醇的一种，也就是大家常说的“坏的胆固醇”。与高密度脂蛋白恰恰相反，低密度脂蛋白在血管中的主要是责任是将脂类从肝脏运到外部组织器官，因此要是低密度脂蛋白的值长时间较高的情况下。那么它所运送的脂类物质就比较容易附着在血管壁上，很容易引起血液浓稠度上升，导致动脉硬化和血管斑块的产生，最后引起冠心病、脑卒中等较为严重的心脑血管疾病。密度脂蛋白升高都是直接通过吃药来调理的，比较常见的就是像他汀类药物。坚持吃，是可以把低密度脂蛋白降低的。但是药三分毒，也会损伤到其他组织，所以此时建议搭配食疗来调理。为了更加方便饮用以及发挥出食材的效果，现代食疗将这些食材经过最新的提取工艺，加入了优异的益生菌进行发酵。进而得到一种发酵液，例如姬松茸芦笋液就是属于这种。经常补充，可以降低胆固醇、修复受损血管，防止血管堵塞硬化。高胆固醇与遗传原因息息相关，主要是与肝脏的胆固醇合成代谢紊乱有关系。那些有先天性代谢紊乱基因的群体中，低密度脂蛋白偏高的发病率会更高一些，如代谢综合症病患。蔬菜和肉类对于身体的好处是互相促进的，荤素综合才算是合理的饮食结构。而很多人通常吃了太多肉，过多的饱和脂肪酸，特别是那些很喜欢吃油炸食物，而比较少吃蔬菜和水果的人，也会使得身体内的低密度脂蛋白偏高。要是低密度脂蛋白明显偏高的，或是还伴随其他疾病的，请一定要认认真真的配合医生，规范用药，有必要时可能还需要住院治疗。总而言之，低密度脂蛋白这一个指标值，看上去不太起眼，实际上内藏的健康隐患非常大，希望大家无论处在什么年龄，在常规体检的过程中都稍稍关注一下。
