洗手口诀
洗手口诀:内外夹弓大立腕。
1、(内)洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2、(外)洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、(夹)洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、(弓)洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
5、(大)洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。
6、(立)洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、(腕)洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
要记得在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后洗手,在洗手时注意用流动水和用肥皂(洗手液)洗,揉搓的时间不少于20秒。
六步洗手法口诀
六步洗手法口诀:掌心对搓第一步,手心手背交替搓,双手交叉搓指缝,弯曲互握搓关节,交替揉搓大拇指,指尖并拢搓掌心。可以简化为以下口诀:一搓手掌二洗手背;三擦指缝四扭指背;五转大弯六揉指尖。通过继续简化,还可以得到六字口诀,即:搓、洗、擦、扭、转、揉。 1、六步洗手法口诀:掌心对搓第一步,手心手背交替搓,双手交叉搓指缝,弯曲互握搓关节,交替揉搓大拇指,指尖并拢搓掌心。 2、可以简化为以下口诀:一搓手掌二洗手背;三擦指缝四扭指背;五转大弯六揉指尖。 3、通过继续简化,还可以得到六字口诀,即:搓、洗、擦、扭、转、揉。 六步洗手法: 1、掌心相对,手指合拢,相互揉搓。 2、手心对手背,手指交叉,沿指缝相互揉搓。 3、掌心相对,双手交叉,相互揉搓。 4、双手轻合成空拳,相互揉搓。 5、一手握住别一手的大拇指旋转揉搓。 6、将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓。
七步洗手法顺口溜是什么?
七步洗手法口诀:一、口诀之“内”:两手掌心相对,手指并拢前后相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。二、口诀之“外”:一手手心对另一手手背,沿指缝相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。三、口诀之“夹”:掌心相对、双手交叉沿指缝相互揉搓,去除指缝间细菌。一个来回算一下并不少于5下。四、口诀之“弓”:弯曲各手指关节,放于另一只手掌双手相抱(扣)进行揉搓。一个来回算一下并不少于5下。五、口诀之“大”:一手握住另一手大拇指旋转揉搓,交换进行。一个来回算一下并不少于5下。六、口诀之“立”:一手指尖在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,可去除指甲缝的细菌。一个来回算一下并不少于5下。七、口诀之“腕”:手正面向下,用另一只手捉住手腕揉搓,两手交换进行。一个来回算一下并不少于5下。
七步洗手法口诀顺口溜
七步洗手口诀顺口溜:“掌心对掌心;手心压手背;十指交叉摩;手握关节搓;拇指围轴转;指尖掌心揉;手腕别放过。”七步洗手法步骤:1、(内)洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。2、(外)洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。3、(夹)洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。4、(弓)洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。5、(大)洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。6、(立)洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。7、(腕)洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。扩展资料要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,注意,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。正确洗手是公共健康的基础,尤其是老人和儿童免疫力相对比较薄弱,更应学会正确的洗手方式。让居民带给家人,让更多的人了解正确洗手的重要性。通过开展手的卫生防护活动,让居民们学会了正确的洗手方法,引导养成正确洗手的良好习惯。参考资料来源:百度百科-七步洗手法