请问下上海有那几家健身房比较好~谁能介绍下~谢谢
美格菲健身中心 (Megafit GYM)
电话：021-53836633
地址：上海市浦西淮海中路398号中海大厦底楼
西郊庄园国际CLUB
电话：021-62214192
地址：上海市华漕镇金丰路588弄
上海网球俱乐部
电话：021-22010666-0188
地址：上海市华漕镇金丰路555弄
康美健身中心
电话：021-65310025
地址：上海市中山北一路525号三楼
一兆健身中心
电话：021-62436069
地址：上海市浦西武宁路231号4楼
一兆韦德国际健身中心 - 平凉店
电话：021-65702222
地址：上海市浦西平凉路500号1-2楼
一兆韦德国际健身中心 - 中原店
电话：021-65888799
地址：上海市浦西开鲁路工农四村175号
一兆韦德国际健身中心 - 宝山店
电话：021-56781206
地址：上海市浦西牡丹江路1813号宝山宾馆一楼
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电话：021-55955222
地址：上海市浦西上海本溪路274号
一兆韦德国际健身中心 - 五角场店
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地址：上海市浦西黄兴路2075号
上海华爱健身俱乐部有限公司健身中心
电话：021-63534521
地址：上海市浦西汉中路188号5楼
皇室健身会所 - 徐汇店
电话：021-54252600 54252222
地址：上海市浦西南丹东路300弄9号
舒适堡健身美容中心 - 徐汇店
电话：021-64268282
地址：上海市浦西肇家浜路1111号美罗城4-6楼
舒适堡健身美容中心 - 卢湾店
电话：021-63908890
地址：上海市浦西淮海中路283号香港广场南座3楼
力美健健身俱乐部 (Total Fitness)
电话：021-62762922
地址：上海市浦西长寿路285号恒达广场4楼
力美健健身俱乐部 (Total Fitness)
电话：021-62553535
地址：上海市浦西南京西路819号中创大厦5、6楼
威尔士健身中心(Will's GYM)
电话：021-52080199
地址：上海市浦西仙霞路86号万都中心3楼
康丽健身中心 (BODY TECH GYM)
电话：021-62815639
地址：上海市浦西番禺路387号
健乐菲利斯健身俱乐部 (Fitness First)
电话：021-62880152
地址：上海市浦西南京西路1266号恒隆广场地下一层
上海华敏健身中心
电话：021-54175001 54175002
地址：上海市浦西沪闵路7388号南方商城五楼
康体健身俱乐部
电话：021-62199199
地址：上海市浦西中山西路1011号
嘉里中心健身房
电话：021-62794625
地址：上海市浦西南京西路1515号2号楼
美乐国际健身中心 (Mina International)
电话：021-64015155
地址：上海市浦西虹梅路3211号泰豪大厦四楼五楼C座
兰生健身会所
电话：021-63862262
地址：上海市浦西淮海中路8号5楼
顶极健身中心
电话：021-64266888
地址：上海市浦西零陵路800号上海富豪东亚酒店一楼
亚力山大会馆
电话：021-53581188
地址：上海市浦西兴业路123弄新天地6-7号3楼
派菲克国际健身中心
电话：021-65365002-3043
地址：上海市浦西牡丹江路1081号夏园宾馆三楼
上海国际保龄球度假中心健身中心
电话：021-64582000-8000
地址：上海市浦西闵行区金都路2938号
汇景苑会所
电话：021-64451588
地址：上海市浦西徐汇区陕西南路888号汇景苑裙房5楼
上海古井假日酒店健身中心
电话：021-62272709
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克拉克健身中心
电话：021-62129998 转 3300
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永新花苑健身中心
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精武陈真健美中心
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海湾世纪阁健身中心
电话：021-53930008
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三喱岛健身中心
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静波健身中心
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攀宇健身中心
电话：021-65019586
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名洲健身会所
电话：021-54651539
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飞扬健身中心
电话：021-63619820
地址：上海市浦西延安东路588号三楼
新月俱乐部
电话：021-66521270
地址：上海市浦西灵石路725号
春天健身中心
电话：021-62296574
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欣动健身中心
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南溪健身中心
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绿宝健身俱乐部
电话；021-68122919
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普陀区体育馆健身中心
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虹口体育馆健身中心
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上海体育馆健身中心
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大阳健身房
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步高苑健身中心
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温莎国际健身中心
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星之健身俱乐部
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美尔健身房
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健力宝健身中心
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中原体育场健身中心
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卢湾体育场健身中心
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闸北区体育馆健身中心
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西宫健身俱乐部
电话：021-62440830
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秦森健身中心
电话：021-66399122
地址：上海市浦西徐汇区陕西南路888号
电话：021-13817081944
地址：上海市浦西华灵西路1688号
春天健身中心
电话：021-62344489
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威格力健身中心
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晶兰健身中心
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嘉里健身中心
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白泉文彩休闲健身中心
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扬子江大酒店健身中心
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陆云健身中心
电话：021-65024250
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颐康园健身中心
电话：021-65890962
地址：上海市浦西隆昌路640号
贝林达健身中心
电话：021-62970133
地址：上海市浦西兰溪路138号
中原健身中心
电话：021-65054674
地址：上海市浦西世界路开鲁路口
莱美特健身俱乐部的发展宗旨
莱美特健身俱乐部秉承“以人为本，缔造健康体态”的宗旨，倡导运动、健康、快乐的生活方式。莱美特健身俱乐部是由专业健身公司企划，由国内著名健身俱乐部提供技术合作的大型专业健身场所。设有宽敞的有氧健身操厅、多功能的形体训练厅、顶级健身器材、豪华舒适的休闲吧，并免费提供独立设置的冷热水沐浴间。更有持国际认可资格的体适能私人教练队伍，引入先进的专业化星级管理及服务模式，目前开设有踏板操、形体芭蕾、瑜珈、拉丁、动感单车、搏击操、国标拉丁等操系。触动时尚脉搏，品优质人生。莱美特健身俱乐部将全身为您打造都市生活新方式。莱美特健身俱乐部――靓丽的泉源，健康的起点！操课简介踏板操是在风靡了25年至仍倍受喜爱的健身课程。其训练方法是借助高低可调的踏板，通过上下左右不断变化动作达到心肺功能的锻炼。其动作编排原理来自健美操，但变化更多样，有趣、且强度增加、是适合想有效快速增进体能首选课程，唯对膝盖的冲击性较高,膝盖层受伤者不宜参加。 适宜人群：减肥，塑形，增加协调性，各年龄层次，男女皆可，但是膝关节有伤的朋友要慎重选择；普拉提(Pilates)源于法国、最开始用于二战后伤后恢复训练、融合西方的肌力训练及东方的心灵禅修,有许多类似瑜珈的动作和呼吸法,但更多运用专注力及控制力训练你的核心肌群(躯干中间段肌群称之),达到平衡身体肌群发展,改正错误姿势的目的,上课节奏缓慢渐进,适合各年龄层和新进学员参加，源于。适宜人群：减肥，塑形，力量练习，各年龄层次，男女皆可瑜伽(Yoga)一种起源于印度东方文化，通过拉、伸、挤、拧，及呼吸调息法帮助锻炼者调理体内系统，伸展筋骨，加强人体机能。（1）哈他瑜伽 hatha 在哈他这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到的训练的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处。其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。适宜人群：初学者，精神压力大的人，亚健康状态人群；（2）流瑜伽 Flow “Flow”在这里有象流水一样连续不断的含义，主要理念是在流瑜伽的练习过程中感受各种组合顺序的动中有静，静中有动的意思，一般是用来区别传统普通哈他瑜伽课中单个体式的锻炼方法。流瑜伽体式安排相比较而言柔和简单一 些，也可以稍微有些挑战性，但它的最大特点是灵活空间比较大.适合：所有人群。顾客会说我韧带不好呀什么的呢可以自信的告诉他这就是一个拉伸的过程而且我们的教练也会针对会员的情况编排课程，能够让你再前期基础的拉伸中区品味到瑜伽的真谛。
急！上海 长宁区 姚虹路 附近哪有 健身房？
1.祥韵健身房
标签:健身
健身房
简介：
上海祥韵健身俱乐部地处中山西路与虹桥路交界，占地面积800平方米,设备新服务好价格低，是广大健身爱好者健身的好去处。本健身中心内拥有一批在上海知名的资..
中山西路1231号
2.爱运天天健身会所
简介：
爱运天天健身会所位于中山西路，主要提供瑜伽等健身服务，店面环境尚可，店内服务周到，消费不算太贵。..
中山西路1265弄18号湘江大厦602室
电话:021-32093758
3.银河宾馆健身中心
标签:健身
健身房
简介：
上海银河宾馆座落于虹桥经济开发区内，内环高架及延安高架交叉口，离虹桥机场仅十分钟车程，门口就是浦东机场三号线始发站。毗邻的虹桥开发区内云集众多高档商务..
中山西路888号
电话:021-62755888
