幽门螺杆菌阳性饮食注意事项 吃对吃好吃健康
1 HP阳性应加强营养 选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物,如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物,如新鲜蔬菜和水果。 2 HP阳性应少吃刺激性食物 少吃油腻的、辛辣的、生冷坚硬的食物。此外,溃疡患者还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门的正常活动。过天、过热、过咸、过酸也应该避免食用。 3 HP阳性应制定合理饮食方式 吃饭是定量定时,细嚼慢咽,不说话、看手机、看电视,专心进餐,保持轻松的进餐心情。避免过饱过饥,可采用少食多餐的进食方法。 4 HP阳性应吃什么有益 西兰花 西兰花含有一种叫异硫氰酸酯的物质,硫氰酸酯可达到百分百抑制幽门螺杆菌的作用,所以在平时可以多食用,在食用的时候最好要选择鲜嫩的西兰花。 洋葱 洋葱能抑制幽门螺杆菌繁殖,还能显著降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。 大蒜 大蒜富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。研究表明,当有机硫化合物在达到40μg/ML浓度时便能有效抑制幽门螺杆菌感染。此外,黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。但出现胃部溃疡时别吃大蒜,以免加重溃疡。
幽门螺杆菌阳性饮食注意事项 吃对吃好吃健康
5 HP阳性最好别吃这些 油煎油炸的食物 感染了幽门螺杆菌后吃油煎油炸的食物,如油条、烧烤、火锅等,都可能造成消化不良,造成胃液的大量分泌,加重胃的负担。 辛辣刺激的食物 幽门螺杆菌感染后进食辛辣刺激的食物,如辣酱、麻辣火锅等,都会刺激胃部溃疡加重,胃酸分泌增加,加重病情。 过冷过硬的食物 过冷的食物会刺激到胃部,过硬的食物不易消化,当过冷过硬的食物进入胃部后,只会加重胃部负担,影响病情。 6 可以治疗幽门螺杆菌感染的食疗 乌梅木瓜饮 组成:乌梅15克,木瓜10克。 制法:将以上二味洗净后人锅,加水适量,用大火煮沸,改小火煎煮30分,去渣取汁即成。 吃法:上下午分服。 功效:养阴养胃,生律和中。主治萎缩性胃炎或其他胃病胃酸缺乏,伴发幽门螺杆菌阳性者。 蛇舌草半枝莲蜜饮 组成:白花蛇舌草30克,半枝莲20克,蜂蜜30克。 制法:将白花蛇舌草、半枝莲洗净,入锅,加水适量,大火煮沸,改小火煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后兑人蜂蜜,搅匀即成。 吃法:上下午分服。 功效:清热解毒,清除幽门螺杆菌。主治胃热型慢性胃病伴幽门螺杆菌感染。 健脾清胃蜜饮 组成:白术10克,黄连3克,蜂蜜3克。 制法:将白术、黄连洗净,放人锅中,加适量水,大火煮沸后,改中火煨20分钟,去渣留汁,待温后,兑入蜂蜜即成。 吃法:分3次饮用,当日饮完。 功效:健脾清胃,燥湿泻热。主治脾胃虚弱、胃热蕴积,症见脘腹痞胀、消化不良、胃中灼热等伴幽门螺杆菌感染的各类慢性胃病。 苦瓜马齿苋豆腐汤 组成:瓜100克,马齿苋100克,豆腐300克,食用调和油、精盐、料酒、麻油、味精各适量。 制法:将苦瓜去皮,剖开去瓤,洗净切片。豆腐在滚水中焯一下,,除去豆腥味,切成小方块备用。马齿苋去根须败叶,洗净,切成碎段。锅上火,放少许油烧热,放入苦瓜翻炒片刻,加人适量清水,放入豆腐块、马齿苋、精盐、料酒,煮沸后,调人味精,淋上麻油即成。 吃法:当汤佐餐,随意服用。 功效:清热利湿,健脾和胃。主治湿热内蕴、脾胃不和的慢性胃病伴幽门]螺杆菌感染者。
幽门螺旋杆菌有忌口么?
经确诊幽门螺旋杆菌阳性的人群,大部分情况下都会有慢性胃炎存在,在日常饮食上一定要注意饮食调理,从饮食上防治胃溃疡十二指肠溃疡的发生,如:1、有慢性胃炎的患者日常应吃营养丰富、易于消化的食物。以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。2、少吃或不吃油炸食物,忌食生冷、过硬过热的食物。油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物易消化,而且会促使胃酸过度分泌,直接损伤胃粘膜,在幽门螺旋杆菌的刺激下会导致胃溃疡发生。此外,感染幽门螺旋杆菌的患者应定时进餐,避免过饥过饱,养成良好的饮食习惯。每天按时就餐,每餐进食量要有一个基本定量,吃得太饱会使胃负担过重。进食时要细嚼慢咽,以利消化。扩展资料:幽门螺杆菌产生的原因介绍:生活中很多人都喜欢吃一些重口味的食物,比如说辛辣刺激,油腻的食物或者是腌制的食物,都是爱不释手的。像这种食物大量使用,很可能会导致肠胃健康受到损伤,久而久之也会加大,患上幽门螺杆菌,被称之为幽门螺杆菌的祸首之一。因为重口味的食物也是受到细菌的喜爱,就会导致幽门螺杆菌的滋生,从而破坏胃部的健康,引发各种肠胃疾病的出现,所以说为了健康着想,对于这种食物再喜欢也要管住自己的嘴。参考资料来源:人民网-感染幽门螺旋杆菌饮食注意:忌生冷过硬食物
幽门螺杆菌感染饮食要注意什么
人体常常会被各种病菌感染而生病,而幽门螺杆菌感染就是常见的一种病症,当出现了这种情况的时候,饮食是需要注意的,下面就给大家介绍一下饮食需要注意什么。1.第一:幽门螺杆菌感染之后要尽量少食多餐,多吃容易消化的食物。多喝水,多吃清淡温热的食物。2.第二:幽门螺杆菌感染之后不能吃一些生冷刺激的食物,少喝浓茶及咖啡,尽量不要吃辛辣和油炸和过冷过热食物。3.第三:幽门螺杆菌感染之后也可以用中药粥来调理身体,可以服用雷尼替丁治疗这个病。注意事项因为幽门螺杆菌是会传染的,所以很多正常人都是这个病菌的携带者,但是并不是说携带就需要治疗,只有胃病患者才需要去治疗。