怎样防止青少年沉迷网络游戏 防止青少年沉迷网络游戏的方法
1、限制上网的时间：上网的时间一定要严格的控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好，特别是视力的保护得不到保障，建议把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。
2、转移兴趣爱好：为什么沉迷网络，是因为网络里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子真的对别的一点兴趣也没有吗？这是否定的，比如去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游等等，孩子肯定有其他的爱好和兴趣，尝试多引导他往其他的感兴趣的方面发展，一来可以多学点东西，二来还可以远离网络。
3、多进行户外的活动：多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间，秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的，特别是在节假日的时候，家长当时正值放假，一定记得带孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又会想上网玩游戏，所以要多进行干预。
4、在游戏中打败他：如果孩子在网络游戏中不能自拔的话。家长还可以通过这个游戏，在游戏中和孩子进行PK，在游戏中打败他，游戏为什么会上瘾。很大一部分是因为游戏当中的成就感，孩子如果在游戏当中找不到这个乐趣的话，兴趣也就会马上降下来。
5、电脑网络的监管：同时，家长要对孩子上的网站多进行监管，也可以联系上网的部门办理一些上网过滤的套餐，现在的网络不良信息非常的多，一定要给孩子撑好这一定保护的伞。
6、删除游戏：如果孩子在游戏当中沉迷，难以自拔，有必要的话可以删除他的游戏或者账号，期间可能会闹情绪，找其他方式来满足他，比如带他吃好吃的，给他买一些新的衣服、鞋子等等，慢慢的过渡期度过了，孩子的情绪会慢慢好起来。
7、必要时去看医生：如果因为沉迷网络家庭关系非常的不融洽，和孩子理论老是大吵大闹的话，就有必要去咨询下心理医生了，进行适当的心理干预，对戒除网瘾帮助是非常大的。
青少年沉迷于手机游戏怎么办
方法/步骤分步阅读1/6家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。2/6向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。家长要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。3/6与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。4/6引导孩子通过手机学习新知识网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。5/6寻找替代孩子玩手机的娱乐活动孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去读书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。6/6家长要给孩子树立榜样，不沉迷于游戏。想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。
预防中小学生沉迷网络，该怎么做？
大家都知道现在是一个网络发达的年代，在这个社会上，到处都是网络的成果，现在我们每个人都有自己的智能手机，网络带来的影响有利也有弊，很多中小学生喜欢在手机上玩游戏，如果这时候不父母不严加看管的话，可能会损害孩子的眼睛，也可能让孩子对学习不感兴趣，对孩子的未来造成很大的影响。预防中小学生沉迷网络，该怎么做？我觉得最重要的还是父母要和孩子好好沟通，沉迷于网络，不是一件好事，会浪费孩子的时间，让他们无心学习，父母应该控制孩子玩手机有时间，他们完成一些事情时，可以让他们适当的玩一会。一.父母要做好孩子的榜样如果父母每天都不希望自己的孩子花很多的时间在玩手机上面，那么父母首先要做好榜样，因为很多孩子做事情的时候都是模仿自己的父母，如果父母平常不喜欢玩手机，喜欢看书，或者有其他的兴趣爱好，孩子也会深受影响。孩子沉迷网络是一件不好的事情，这会让他们沉浸在虚拟的世界中，无法自拔，所以这时候父母一定要注意孩子。二.控制孩子玩手机的时间现在很多父母为了方便就给自己的孩子买手机，我觉得这样是不对的，因为很多学生在玩手机的时候，自控力都是特别差的，每次父母一离开就会玩很长时间的手机，所以我觉得父母可以给孩子手机，但是一定要控制孩子玩手机的时间，比如先让他们做作业，或者做什么事情，完成之后可以给予他们一定的时间放松，玩一会手机。手机残害了很多中小学生，父母一定要重视这个问题。以上只是小编个人的看法，你是怎么看待这个问题的？
到底该如何防止未成年人沉迷网游？
随着人们生活水平的提升，多数家庭都配有电子设备，比如电脑、平板或是手机。随着科技和网络的普及，越来越多的未成年人开始接触到网络，了解到网络世界。由于未成年人还处在成长期，再加上孩子自制力弱，如果家长疏于管理和引导孩子，就会导致未成年人沉迷网络游戏，由此也会影响未成年人的成长。那么如何才能有效防止未成年人沉迷网游呢？1.引导孩子正确使用电脑对于未成年人来说，由于还未成年，自我认知和自我约束力较弱。因为孩子年龄过小，会对互联网中的世界产生好奇。所以身为家长来说，在孩子的成长期中，家长要教导孩子正确使用和操作电脑。比如，可以教孩子借助电脑查询学习资料或是通过网络解答学习疑惑。同时，要让孩子知道使用电脑是有利也有弊的。一方面，可以通过电脑了解新知；另一方面，倘若孩子自控力较弱又接触到了网游，就会沉迷其中，因此家长要引导孩子正确使用电脑。2.控制孩子的网游时间由于孩子年龄尚小，所以在孩子的认知中，缺乏一定的时间观念。那么作为家长，就要适当地控制和约束孩子的网游时间。在孩子放松的时间段中，家长可以给孩子约定一定的娱乐时间。约束孩子玩网游的时间，就是不让孩子不受约束地随意玩网游。当孩子的娱乐时间规律后，孩子的行为习惯也会相对规范。这样的话，就能够有效约束孩子玩网游的习惯了。3.通过运动转移注意力随着时代的发展，科技和网络日渐普及。对于未成年人来说，大多数孩子普遍都能接触到网络，也会接触到网络游戏。如果家中的孩子沉迷于网游时，家长可以组织孩子外出旅游，或是通过室外运动来转移孩子的注意力。当孩子在现实生活中能够感受到运动带来的快乐，或是感到精神愉悦时，就不会沉迷网络游戏中，由此，也能够起到防止孩子沉迷网游的作用。
未成年游戏时间限制
在2020年5月15日开始，陆续接入未成年人防沉迷新规，主要规则如下：1、游戏时长限制，未成年用户每日22时至次日8时禁玩，法定节假日每日限玩3小时，其他时间每日限玩1.5小时；2、游戏消费限制，未满8周岁的用户无法进行游戏充值；8周岁（含）以上未满16周岁的用户，单次充值上限50元人民币，每月充值上限200元人民币；16周岁（含）以上未成年用户，单次充值上限100元人民币，每月充值上限400元人民币；3、游客模式限制，在iOS游客体验模式下，同一台硬件设备15天内累计游戏时长不超过1小时，且无法进行充值；具体规则请见国家新闻出版署《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》健康系统新规则全量覆盖后，所有用户每日时长刷新时间改为每日0点，通过健康系统强制的时段、时长和消费管理。王者荣耀对于未成年的每天限玩时间规定可以帮助孩子建立健康的游戏习惯，同时也尽量避免因为孩子的游戏行为可能导致的家庭矛盾。腾讯新规的出台无疑对未成年人游戏和充值做出更严格的要求，这种方式对未实名用户或未成年用户也能进行更有效的约束。同时，学校和家长要多给孩子以正面肯定、认同与激励,使他们建立学习上的自信心,避免产生逃避学习的挫折性心理，帮助孩子培养多方面、有意义、有价值的兴趣爱好,克服网游依赖症。
成年人游戏时间限制是？
健康系统是面向全部玩家的，只是已成年和未成年的限制时间不一样。时间限制规则如下：成年玩家累计在线7个小时就会被禁赛，一般第一次是强制下线15分钟，后面每隔一小时就会强制下线，一直到当日的时间刷新。注意是累计“在线”，不是玩游戏7个小时，也就是在游戏中看视频、查看攻略等等都会算在时间内，不玩的情况下建议关游戏，这样能节省时间。最新数据统计显示，相比启用公安实名校验前，日活跃用户超过4000万人的《王者荣耀》游戏，未满13周岁的未成年用户平均游戏时长下降约59.8%，13周岁及以上未成年用户平均游戏时长下降约40.3%。以上内容参考：百度百科--网络游戏防沉迷系统
为什么所有网络游戏都要设防沉迷系统？
网络游戏防沉迷系统（简称：防沉迷系统），是中国有关部门于2005年提出的一种技术手段，旨在解决未成年人沉迷网络游戏的现状。2005年6月起，新闻出版总署在广泛征求意见的基础上，制订了《网络游戏防沉迷系统开发标准》和《网络游戏防沉迷系统实名认证方案》 。2007年4月15日起，网络游戏防沉迷系统在全国推行，7月16日全面实施。2021年6月1日起，新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》正式施行，开启未成年人网络保护的新篇章。8月30日，国家新闻出版署印发通知，要求所有游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日的20时至21时向未成年人提供1小时服务。发展：2005年6月，新闻出版总署组织有关部门、行业组织、专家、教育工作者、家长等共同研究，并广泛征求意见。制定出《网络游戏防沉迷系统开发标准》，该系统针对未成年人沉迷网络游戏的诱因，利用技术手段对未成年人在线游戏时间予以限制，作为实施“文明办网、文明上网”的实际举措之一。2005年8月，向全国七家主要的网络游戏运营企业发出《关于开发网络游戏的通知》，通知发出后，各参与企业高度重视。向社会庄严承诺“保护未成年人健康、创建绿色网游环境”，并签署了《网络游戏防沉迷系统开发使用责任书》，启动了相关工作。这些举措得到社会各界的充分肯定。
有什么游戏没有防沉迷系统？
没有防沉迷的手游有开心消消乐、贪吃蛇大作战、神庙逃亡2、地铁跑酷、愤怒的小鸟等。1、开心消消乐《开心消消乐》是一款乐元素研发的一款三消类休闲游戏。2013年8月，正式在网页版上线，在2014年8月推出了安卓版本和IOS版本。游戏以救村长为目的，玩家开始了一段开心的闯关旅程。在2015年《开心消消乐》荣获玩家最喜爱的移动单机游戏奖。2020年12月，乐元素《开心消消乐》公益特别活动，获得第十五届人民企业社会责任奖公益案例奖。2、贪吃蛇大作战《贪吃蛇大作战》是武汉微派网络科技有限公司研发的一款休闲、竞技类手游，2016年6月8日上线。在《贪吃蛇大作战》的世界中，每个人在初始都化身为一条小蛇，通过不断努力变得越来越长，最终制霸一方的。3、神庙逃亡2《神庙逃亡2》是由ImangiStudios和LLC研发的一款角色扮演游戏。2014年8月29日，曾让全球1.7亿玩家都乐在其中的跑酷游戏《神庙逃亡2》。2016年11月，《神庙逃亡2》荣登2016中国泛娱乐指数盛典“中国IP价值榜－游戏榜top10”。4、地铁跑酷《地铁跑酷》是一款由KilooGames公司开发发行的在iOS、Android平台上上线的益智休闲手机游戏，游戏于2012年10月发行。该游戏是一款堪比神庙逃亡的经典跑酷游戏。游戏的画面绚丽精致，色彩繁多让人感觉很舒服，在操作上非常顺畅，并且干净利落。通过简单的向上划，向下划，向左向右划来躲避障碍和迎面而来的火车，帮助主人公躲避脾气暴躁的警察和他的狗的追捕。在空中也可以左右改变方向，还可以通过双击屏幕调出滑板，在有限的时间里相当于增加一次生命。游戏中还包含了如弹簧鞋等多种道具。5、愤怒的小鸟《愤怒的小鸟》是由Rovio开发的一款休闲益智类游戏，于2009年12月首发于iOS。游戏以小鸟报复偷走鸟蛋的肥猪为背景，讲述了小鸟与肥猪的一系列故事。2016年3月18日，联合国前秘书长潘基文任命该游戏中的红色小鸟为绿色荣誉大使。并于同年被改编成同名电影《愤怒的小鸟》。
未成年人网游防沉迷新规实施一周后，家长们的反响如何？
现在开始实施未成年人网游防沉迷新规，游戏需要实名认证，未成年人在周一到周四是不可以登录到游戏中的，只有周五到周日以及节假日可以登录游戏，并且是在规定的时间段20点-21点玩游戏，并且到点后会强制下线。这样的防沉迷新规已经实施了一周，想必大家已经“见识”到防沉迷系统的“威力”。对于这一新政策，家长们的反响如何？一、比较赞同与支持该新规很多家长们对这一新规是非常赞同与支持的，因为之前孩子沉迷于网络游戏一直是一件令家长“头疼”的事，如今这样的政策，比家长们的日日唠叨要管用的多，所以家长们是非常赞同实行未成年人网游防沉迷新规的。二、对家长来说也省了不少心对于很多家长来说也省了不少心，这样孩子们想玩也玩不了，总比自己要去管他们强，并且管教孩子还容易与孩子产生矛盾。这样一来，省心不少。三、家长们也应该给孩子们树立榜样家长们也应该给孩子们树立榜样，不让他们玩游戏了，自己也就不要一回家就抱着手机看个不停，要多陪陪家人和孩子，多和孩子沟通，这样也有助于建立良好的亲子关系，构建和谐家庭。以上为个人观点，其实突然实行这样的政策，孩子们一定不能立马适应，并且这样有些过于“一刀切”，当然这对于未成年人网游防沉迷是一定有效果的。但个人认为实行这样的政策后，是不是也应该规划一下，孩子们的其他时间可以完成什么样的活动。不然孩子们可能就其他时间就一直期待着这一周的三个小时了。对此，你有什么看法？欢迎大家在评论区留言讨论。
坚决防止未成年人沉迷网络游戏，未成年人沉迷网络游戏会有什么危害？
相信现在大家也不难发现。未成年人沉迷于网络游戏的人数是越来越多。说实话我是能稍微理解他们为什么会如此沉迷于网络游戏中的，毕竟本身这个年纪的孩子玩心就是比较重的，其实我们大家也都是从这个年纪过来的，爱学习的人真的不是那么多，或许以前是因为网络还没有像现在这样发达，所以他们没有更多的娱乐的渠道。现在互联网的发展如此迅速，只需要一部手机就可以玩游戏、看电视了，所以说现在这些休闲娱乐的渠道真的是太多了。我知道作为家长肯定都是不希望自己的孩子沉迷于网络世界中的，因为在大人们看来，孩子这样就是玩物丧志，况且他们这个年纪确实是应该要把心思都放在学习上的。但是对于孩子而言，本身对学习就提不起什么兴趣，这个时候再有游戏的诱惑，自然而然是会花费更多的时间去玩游戏的。接下来我就说一说未成年人沉迷于网络游戏会带来什么样的危害。一、影响到他们对生活的态度。我们大家每个人面对生活的态度都应该是积极的，但是对于那些沉迷于网络游戏中的未成年人来说，我感受不到他们对待生活的热情好像对于他们而言每天就是打打游戏就可以了。他们自己可能觉得打游戏的这个过程是十分开心的，但是实际上这样荒废时间，并不会让他们觉得多么的快乐，充实的生活才是有意义的。所以说沉迷于网络游戏真的是会影响到他们对生活的态度的。二、影响到他们的人生。当然还有很不好的一个影响就是会影响到他们的人生。现在就是一个要看文凭、看学历的时代，如果说一直沉迷于游戏中的话，自然是不会把心思都放在学习上的，长时间这样下去学习成绩肯定是会受到影响，上不了好大学的话以后的路真的会比较难走，所以说这个影响真的是关于一生的。
将未成年人纳入统一网游防沉迷管理，这对未成年人有何益处？
自从各种各样的电脑游戏以及手机游戏兴起开始，未成年玩游戏这个话题就一直饱受争议。现在各种游戏也都在尽力的和未成年人划清界限，要么就开通实名认证，严格控制未成年人的游戏时间，但是哪怕是利用这种方式，也依旧有很多未成年去租借成年人的身份证，继续玩游戏。到现在，各个游戏也都逐渐开始通过游戏中突然一个人脸识别来防止未成年人长时间过度的玩游戏，但是依旧有很多未成年人有各种千奇百怪的方式去解决这个问题。除了游戏在努力把未成年人往外推，上级也有哦很多相关的策略来把未成年人往外推，现在把未成年纳入统一的网游防沉迷管理就是很好约束未成年人游戏时间的一个手段。不管这样的手段是否存在“一刀切”的问题，但不可否认的是，这种手段的确是最有效的防止未成年人沉迷游戏的手段之一，也是利远远大于弊的一种手段。很多未成年人都会强调自己有很强的自控能力，这样的方式实在是太过于铁血无情，是极其不信任他们的一种表现。但事实就是，未成年人的自控能力本来就不行。作为一个成年人尚且都不能很好的约束自己，也会有上班偷懒摸鱼的想法和行为，更何况是一个理智尚不清晰的未成年人。这种控制未成年人玩游戏的手段的出现并不是不让未成年人玩游戏，而是在帮助未成年人合理的控制好玩游戏的时间，所以它才叫“防沉迷”，而不叫“防止”。现在大多数游戏都仅仅是限制未成年一天的游戏时长不超过2个小时，对于还在上学的未成年人来说，一天2个小时的游戏时间已经完全足够休闲放松。这种手段也许没有做到足够的完善，但是也已经比较合理了。
防沉迷迫在眉睫，“最严”新规出台，该如何严防未成年人沉迷网游？
就在不久前，一则关于游戏是精神鸦片的文章，再次引爆舆论热潮。游戏为何频频在国内引起别人的非议，这也是许多游戏玩家非常痛心的一点。个人作为一名游戏玩家，对此是的态度感到非常愤怒。随着游戏产业的发展还有舆论的发酵，最严防沉迷新规出台。但是这样的防沉迷到底有多大作用？我们也不得而知。一，游戏分级制度游戏分级制度！这个制度常常被游戏玩家们提起，但是奈何在国内一直迟迟未展开，这也是一个非常严重的问题，也非常值得广大网友讨论。游戏分级制度，如果结合我国的相关监管部门和企业，平台就能够很好的划分出哪些是适合未成年人游玩的游戏，哪些是不适合未成年人游玩的游戏。作为家长当游戏在孩子手中游玩时，也可以以此依据作为借鉴来进行孩子游玩游戏的监管。二，为人父母要负起教育孩子的责任孩子玩游戏沉迷更多的是家庭原因，当然作为父母因为工作原因无法对孩子平时的兴趣爱好进行监管，那么能够监管孩子的除了上学时候的学校，那就只能以社会大环境来对孩子沉迷网游进行监管了。但是国家不是我们的大保姆，自己的孩子应该负起相应的责任，不能因为自己的教育不到位就事事推锅。三，期待游戏和孩子能够和平相处在网络上曾有网友留言说国内游戏行业发展艰难，其实最大的阻碍就是行业发展和孩子教育的问题。正是因为游戏行业的特殊性，对孩子的吸引力非常巨大。尤其是在我国教育行业激烈竞争的今天，作为我们普通网友或者游戏玩家，也只能期待游戏行业能和孩子成长教育能够有和平相处的那么一天。以上，欢迎大家评论补充，写作不易，欢迎各位点赞关注。
国家防沉迷游戏政策是什么？
严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。核心内容未成年人累计3小时以内的游戏时间为"健康"游戏时间，超过3小时后的2小时游戏时间为"疲劳"时间，在此时间段，玩家获得的游戏收益将减半。如累计游戏时间超过5小时即为"不健康"游戏时间，玩家的收益降为0，以此迫使未成年人下线休息、学习。收益为0，指无法获得游戏中与游戏角色成长升级相关的所有数据和包括道具、装备、虚拟货币等在内的虚拟财产。由于未成年人上下线的行为比较复杂，会出现多种情况，因此网络游戏防沉迷系统的限时与提示的实现方法如下：未成年人上线后，其在线时间将累计计算，称为"累计在线时间"。
针对未成年人的网络游戏,国家为什么要强制推行防沉迷系统
采用防沉迷系统的目的，不是为了杜绝未成年人使用网络，而是发挥系统的限制与监管功能，帮助孩子学会合理使用互联网，从而更好地适应未来社会。防沉迷是互联网企业应当履行的法定义务，防沉迷技术的运用，有助于网络企业将自身责任落实到位，形成第一道“防火墙”。从已有的经验来看，仅靠网络企业的技术干预和介入，很难真正达到防沉迷的目的。据报道，尽管许多网游和手游都设计有防沉迷系统，包括实名制验证、游戏时间限制、收益限制等功能，但实际应用中，这些措施难以排除通过借用验证资格、更换账号等方式“攻破”的可能，难以切实发挥作用。其间除了技术本身存在漏洞，通过游戏经营商在注册审核上严格把关，让防沉迷系统发挥作用也至关重要。家长应起到作用：家长要严格履行监护责任，既要从自身做起以起好榜样示范，又要进行有效的监督与引导。在借助技术进行防沉迷的基础上，家长自己应当放下手机多陪伴孩子，多与孩子沟通、交流，帮助孩子做到健康上网、正确用网。学校要发挥好引导与教育的作用，应多组织适合未成年人身心需求的校园活动，填补其精神需求并实施需求替代。只有网络企业、学校和家庭都能尽职尽责，多方互动和全员参与，才能密织一张保护未成年人权利的管护网。
预防学生沉迷网络内容
现代社会已经进入网络时代，网络逐步渗透到人类的社会体系中，学习、交友等等都离不开网络，像我们的信息课和微信平台，丰富着我们的学习生涯。?但是网络是一把双刃剑，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了学习进步和身心健康。近一时期，甚至出现人身伤害、违法犯罪等恶性事件。泰州地区曾经发生过一初二学生国庆放假期间在家连续三天两夜打网络游戏，最后猝死的事件，也发生过一起因为儿子参加网络赌博最后弄得父亲自杀从而家破人亡的事件。?中小学生正处于身体发育和人生塑造的黄金阶段，对新事物有着强烈的好奇心，但由于明辨是非的能力还不高，还缺乏正确处理生活中各种信息的能力，尤其缺乏抵制种种不良诱惑的坚强毅力，倘若被网络的不良诱惑吸引，就如同掉入陷阱而不能自拔。经常使用电脑、手机上网容易导致肌肉骨骼系统的疾患。累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。沉迷网络还容易引起人们特别是青少年的中枢神经失调。严重者发展成为网络综合征，该病症的典型表现为：情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。总之沉迷网络会对中学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等产生不良影响，这样的例子媒体报道的不少。?同学们，为了不留遗憾于青春，不留失望于父母，不留危害于社会，让我们从不带手机进校园，不去网吧做起吧！让我们拒绝沉迷网络，健康成长！
