黑眼圈是什么原因引起的
多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足，眼疲劳，吸烟等引起，但是如果在去除上述情况后黑眼圈仍旧持续存在，应尽早至正规医院眼科就诊，由医生进一步除外其他疾病。黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：1.遗传体质及生理构造2.睡眠不足3.久病体弱或大病初愈4.炎症/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b8389b504fc2d5629f09ba91ea1190ef76c66c4c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b8389b504fc2d5629f09ba91ea1190ef76c66c4c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b8389b504fc2d5629f09ba91ea1190ef76c66c4c"/>扩展资料：黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%BB%91%E7%9C%BC%E5%9C%88/5718"target="_blank"title="百度百科-黑眼圈">百度百科-黑眼圈
[create_time]2023-01-05 13:24:18[/create_time]2022-08-07 20:32:29[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]北域名医[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/2aa9c43f5e67ff04bcc0f32f87d793cd.jpeg[avatar]百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]20[view_count]黑眼圈是怎么造成的？
黑眼圈就是大家说的熊猫眼，现在很多人生活压力比较大，可能每天晚上都会熬夜，长期下去就容易有黑眼圈，当然不仅仅是熬夜才会有黑眼圈，其他的原因也有可能导致，而且黑眼圈还不容易消除，那黑眼圈是怎么造成的？黑眼圈为什么消不掉？1、过敏性鼻炎会造成过敏性鼻炎会造成黑眼圈，主因是鼻塞会使血液循环不良，使得静脉血液会回堵在眼睛周围，因此而形成黑眼圈，而且若是经常揉眼睛，黑眼圈就会越深，面积也越大，且过敏性鼻炎若越严重，时间越久，黑眼圈就会越黑。2、肝、肾、脾、胃不好黑眼圈的形成和血液循环不良、过敏、遗传都大有关系；西医所谓的过敏性鼻炎会导致黑眼圈，主要也是血液循环不良造成，也有人是因为遗传有色素沈淀，进而出现黑眼圈，而且肝、肾、脾、胃不好，也都会因此而导致黑眼圈；尤其是现代人喜欢熬夜使用3C产品，更是会助长黑眼圈的出现。3、熬夜+营养+水肿长期熬夜，就会使得肝不好，由于肝是调节气机之器官，进而就会使黑眼圈呈现在下眼皮，也有人是因为脾胃不好，吃进的营养无法有效吸收，也都会影响气血循环，甚至于肾不好，会出现水肿，也有可能因此而出现黑眼圈。4、黑眼圈怎么去除所以不要以为黑眼圈只是皮肤上的问题，平常可以按摩眼睛四周的穴位如攒竹、睛明、丝竹空、太阳等穴位来保养之外，最好是不要过度用眼，不要太晚睡，而且饮食上不要过于寒凉，并可进一步就医诊治，找出病因对症下药。5、去黑眼圈方法1、土豆去黑眼圈土豆片中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素，帮助去除黑眼圈。用土豆片敷眼还能够帮助清除眼袋，缓解眼周疲劳等。具体做法：洁面后，将切好的薄土豆片直接覆盖在眼睛部位，约5分钟换一次土豆片敷20分钟左右再洗干净即可。2、绿茶去黑眼圈绿茶中和含有的丰富茶多酚能够抑制自由基对皮肤的伤害，而且绿茶还能够帮助活血散瘀，促进血液循环，从而帮助去黑眼圈。具体做法：取适量绿茶放入杯中，用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯，使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离，不要靠得太近，以免烫伤。绿茶水蒸气能够帮助促进眼周血液循环，而且还能够加速色素的新陈代谢帮助去除黑眼圈。3、牛奶去黑眼圈牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生，还能够帮助美白肌肤，去除黑眼圈。具体做法：先把牛奶放进冰箱里冷藏起来，再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶，然后将化妆棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分钟即可。4、丝瓜去黑眼圈丝瓜中含有大量的维生素C不仅能够帮助防止自由基对人体的伤害，保持皮肤的弹性健康，还能够有效促进黑色素分解，有效去除黑眼圈。具体做法：将新鲜的丝瓜去皮去籽之后捣成泥状，涂抹在眼睛四周，并且可以对黑眼圈位置进行支付按摩约15分钟后用清水洗净即可。5、热鸡蛋去黑眼圈用热鸡蛋敷眼能够帮助改善眼部血液循环，散瘀消肿，帮助去除黑眼圈。具体做法：将鸡蛋煮熟，去壳，用纱布包住，然后放在眼睛周围轻轻进行按摩即可。注意：在用热鸡蛋敷眼的时候要注意先试温度，以免造成烫伤。6、热毛巾去黑眼圈热毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟热鸡蛋敷眼一下，比起热鸡蛋敷眼，用热毛巾敷眼去黑眼圈更加的简单、方便、易行。具体做法：毛巾浸泡温热水后拧干，闭眼放置在眼周，毛巾变凉后重复即可。7、吃点黑芝麻去黑眼圈黑芝麻不仅能够帮助乌黑头发，其中含有的丰富的维生素E还能够帮助滋养眼球以及眼周肌肤，有效帮助预防、缓解黑眼圈。具体做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。
[create_time]2023-06-12 18:53:38[/create_time]2023-06-27 18:53:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中国美容美体网[uname]https://cambrian-images.cdn.bcebos.com/a8c6ce2e0242048dec633bb248b46633_1543315330855.jpeg[avatar]国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台[slogan]美容美体商城隶属于广州挽妆国际贸易有限公司，已有超过10年的电子商务运营经验。是中国发展最快的电子商务网站之一，主要经营国际中高端美容化妆品。[intro]5[view_count]
黑眼圈是由什么原因导致的
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。 热毛巾敷：这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。自制小黄瓜眼膜做法：对于眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈眼袋的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了斑。马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。苹果敷眼：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果 。========================================================土豆敷眼：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约为2厘米，躺卧。将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。有助于消除眼部浮肿和黑眼圈的作用。这期间，要是土豆干了，可以自己灵活的换一片新的。饮食方面：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。 早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部安摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以，为了避免第二天的肿眼睛，睡前尽量不要喝水了。平时呢，多吃一些含有胶原蛋白、维生素多的食物，日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。========================================================
[create_time]2020-09-20 08:56:24[/create_time]2018-02-15 11:21:08[finished_time]12[reply_count]0[alue_good]韵瘦育儿课堂[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2216512423,1592652278&fm=3012&app=3012&autime=1691691428&size=b200,200[avatar]TA获得超过140个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5349[view_count]黑眼圈的形成原因
1 肿胀 哭泣、感冒、鼻塞、花粉过敏等原因引起眼周肿胀，还有使用劣质化妆品或戴隐形眼镜不当也会造成眼周肿胀，产生黑眼圈。 2 生活习惯不当 喜欢蒙被子睡觉、盼着睡觉或者戴眼镜过重都会导致黑眼圈。 3 日光照射 眼部皮肤只有脸部皮肤三分之一的厚度，即便是脸部皮肤，如果不做好防晒措施，也会因为紫外线的照射而出现色素沉淀，即晒黑，更何况是眼部肌肤。很多人在护肤过程中忽略了眼部护理，或者用面霜进行眼部护理，对眼部皮肤护理不当，所以眼部皮肤在日晒后出现色素沉淀，出现黑眼圈。 4 过度疲劳 在人体过度疲劳尤其是伏案写作、长期用脑、用眼过多，眼睑得不到休息而处于紧张收缩情况下，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织的结缔组织中的血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留黑色的阴影。
[create_time]2022-12-14 06:15:00[/create_time]2022-12-25 03:10:18[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]每日健康咨询菌[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.59963ba6.FiCdFuY7kjrpRMyEEvb6ew.jpg?time=7455&tieba_portrait_time=7455[avatar]TA获得超过235个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]42[view_count]黑眼圈形成的主要原因
问题一：引起黑眼圈形成的因素有哪些 睡眠不足，遗传
问题二：怎么才知道黑眼圈是什么原因形成的 清除黑眼圈最好的方法： 1.血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气，多摄入氧气均可改善，而局部的眼圈 *** 对促进静脉循环回流也会有帮助。 2.如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈，须先寻找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改善也极其有限，最终还是需要化妆的帮助。 3.对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。 b.应尽量避免过度地搓揉眼部。 c.喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业眼部卸妆液卸妆。 d.当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。 e.一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，呼吸新鲜空气。
问题三：黑眼圈是怎么引起的？ 黑眼圈是怎么引起的这个问题，很容易，黑眼圈的产生并不是我们想像的那么简单，不同的情况产生不同的黑眼圈，那么黑眼圈是怎么引起的呢?下面我们就让专家详细为我们介绍一下黑眼圈是怎么引起的。
黑眼圈是怎么引起的呢?
看到很动朋友都为黑眼圈而烦恼，那么黑眼圈是怎么引起的呢?下面我们从几个方面来给你分析黑眼圈究竟是怎么来的。
黑眼圈是怎么引起的原因一：先天型
1、遗传：
如果你的父母或者直系亲属大都在很年轻时就有黑眼圈，那么你从他们身上继承黑眼圈的可能性也很大，这一类的人眼圈皮肤颜色天生就比较暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。天生的黑眼圈黑眼圈是怎么引起的?没有任何护理和保养品可以去除，可以通过微整形手术治疗加以改善，根除黑眼圈在现在的美容界还是个难题。
2、天生眼窝比较凹陷：
黑眼圈是怎么引起的?以前看到医学报道称有些人眼窝天生少一块骨头，所以眼窝深陷，看起来像欧洲人的外貌，因为这样的关系，光线照在脸上就容易在眼睛周围形成阴影，看上去像色素沉淀型的黑眼圈。适当的化妆可以掩饰这个容貌缺陷。
黑眼圈是怎么引起的原因二：疾病型
以下几种疾病容易影响眼周血液循环形成黑眼圈：
1、鼻炎
2、哮喘
3、湿症或过敏
以上疾病因素造成眼部血管堵塞、血液滞留、血色素沉淀等，在眼周形成青黑色的颜色，解答了黑眼圈是怎么引起的这个问题。
黑眼圈是怎么引起的原因三：生理原因
1、怀孕及月经：这两个时期女生体内的荷尔蒙变化很大，最容易出现色素沉淀。
2、年龄：随着年龄增长，色素沉淀问题加重。
黑眼圈是怎么引起的原因四：其它原因
1、日晒：紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱容易堆积色素。
2、疲劳：缺乏休息，让眼部循环不畅。以前看过医学报道说，如果休息不够，大脑区域的血液流动缓慢，血管会膨胀压迫神经形成头痛。我想，体现在眼睛周围就是血管膨胀，眼周肌肤又薄，所以透出青黑色来，密密地形成一圈黑眼圈。血管受压膨胀也许还会破裂，渗出的血液积累在皮肤形成乌黑的眼圈，黑眼圈是怎么引起的你知道了吗?。
3、 营养 ：如果摄入的营养不均衡，会对人身体直接形成影响，也会表达在脸色上，例如面色苍白，双眼发黑就是这类情况的直观形容了。
4、 药物 ：一些药物的副作用会让血管膨胀，这也是形成红血丝的原因之一。还有一些药物会影响体内荷尔蒙分泌，造成局部色素沉淀。
5、情绪：坏情绪会让肌肤变糟糕，这已经是被证实了。坏的情绪也会影响睡眠，更直接形成后天型黑眼圈，黑眼圈是怎么引起的你了解了吗?。
6、缺水、干燥：干燥让表皮细胞干瘪，不透亮，暗沉。
问题四：女人出现黑眼圈的原因有几种？ 按照从最常见到比较不常见的次序： 1 睡眠不足、身体疲劳：血管血流循环不畅。眼部静脉血流淤塞，导致暗灰色的眼圈。 2 用眼过度：眼部肌肉过于劳累会导致眼圈。 3 吸烟、喝酒过量或吸毒：会造成肯睑处水肿、眼睑出现阴影。 4 月经周期：月经期间、怀孕末期和生育过后身体的荷尔蒙会发生变化，色素沉在眼部，产生黑眼圈。 5 化妆品：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，造成眼睑皮肤的色素比邻近部位的皮肤色素深暗，久之，则呈现暗灰色黑眼圈。 6 “假黑眼圈”：当光线较强时，鼻子侧面光线会在肉眼角处见到阴曩，因此高鼻梁深眼窝的人看上去就 7 外伤淤血：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成“黑眼圈”。
问题五：黑眼圈的形成原因及其处理办法 黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。
方法：取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的 *** 5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
问题六：黑眼圈的原因是什么？我有很重的黑眼圈 黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。 3、经常 *** 眼睛周围的穴位，促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒 *** 或生活规律不正常等等的情况下，会出现 黑眼圈。 要消除黑眼圈，提醒您下面几点值得注意： 1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈 颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。 2、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。 生活规律正常，可减轻黑晕程度。 3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏涂 抹及 *** 眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。 4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。..
问题七：为什么会有黑眼圈，黑眼圈的形成原因，黑眼圈是怎么形 黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
先天性遗传
先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色。
眼袋泪沟的存在
眼袋、眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影，眼下皮肤的胶原组织随年龄的增长而流失，同样也会造成眼下皮肤变薄，凹陷，而形成黑眼圈。
静脉血流滞留
脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
卸妆未卸干净
常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
饮食原因
饮食不正常，缺乏铁质，建议平日多吃易吸收的肝、肾、血、心、肚等动物内脏，蔬菜类可吃黑木耳和菠菜，补充铁质。
睡眠不足
思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。建议每天11点前入睡，睡足8个小时。
肌肤颜色较深
有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。
色素沉淀
色素沉淀的黑眼圈，总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。
问题八：颜色的黑眼圈是什么原因形成的呢 熬夜
问题九：女人有黑眼圈是什么原因造成的 有以下几种原因: 1.睡眠不足.或身体状况不佳。 2长期生活或工作压力太大。 3.内分泌失调.尤其是以女性为主，黑眼圈在月经前后更加严重。 4.先天遗传，眼睛周边皮肤组织黑色家沉淀。 除了以上这些因素之外，依个人临床的体验.认为绝大多数有黑眼圈的人.还要考虑到自身是否有鼻腔发炎的问题.尤其是阻塞性鼻病的问题.如肥厚性鼻炎、鼻息肉、弃中隔弯曲等，这都是造成黑眼圈的常见贡要原因。因为奥塞的人，吸人的饭气不足，动脉血所拢带之氧气不足，其血管便不会呈正常的鲜红色.而是暗红色.峥脉血管本来就是呈蓝黑色，又因女性大都缺少运动.静脉更淤滞不通.使颜色更深，眼底的血管又多又浅，再加上女性的皮肤又白又薄.所以有阻塞性鼻病的成年女性，便很容易看到黑眼圈。至于临床观察的成年男性中.为何有黑眼圈的人较少呢?这可能是因为男性的运动且较多，动脉血所携带的氧气较多.静脉血淤滞较少，而且男性的皮肤较厚及肤色较深.即使男性患有阻塞性鼻病，也不容易看到他有黑眼圈，这种症状儿童也比较少.可能是其鼻塞的程度及时间仍未达到黑的程度.但五六岁以上的女童有黑眼圈的在临床上则常看到到。
[create_time]2022-11-17 14:02:21[/create_time]2022-11-26 00:19:03[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]游医明达[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a59c200e.OkKlT_L7T04rYl-rpkkc2w.jpg?time=3321&tieba_portrait_time=3321[avatar]TA获得超过1916个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9[view_count]
黑眼圈形成的原因有哪些
眼袋的出现与加重是面部皮肤衰老的标志之一。要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。因为衰老是自然规律，是无法抵抗的。但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。下面我为你介绍黑眼圈形成的原因，希望对你有用! 黑眼圈形成的原因 1、肝郁气滞 从中医的角度来看，肝脏的好坏会影响眼部以及周身，而黑眼圈有时候是因为肝血被过多消耗但却没有及时地恢复所导致的。 要恢复肝脏的供血才可以解决黑眼圈的问题，而通常肝郁气滞是因为身体过度劳累而又得不到正常的休息所致。因此，要养成没有熬夜的习惯，让肌体在夜间能够得到充分的休息。 2、血液循环不良 由于血液循环不良导致的黑眼圈，通常表现为眼部周围的肌肤为淤青色，肌肤松弛而且有眼袋。当血液循环不良的时候，眼周围肌肤皮下的血液循环也会变差，肌肤细胞无法进行正常的新陈代谢工作，细胞内的垃圾也无法排出。 这种类型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足够情况下产生的，在保证充分睡眠的同时，可以适当地补充无水咖啡因和维生素K，无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，而维生素K可以回事皮下循环和收缩扩张的毛细血管。 3、衰老 随着年龄的增长，人的肌肤会因为胶原蛋白的流失而丧失活力，肌肤变得薄弱和松弛，而且还会产生皱纹，这就是皮肤衰老。而皮肤衰老使得眼窝凹陷，眼框下方的肌肉组织也会消失，眼部下方形成黑影，进而形成黑眼圈。 因为这是衰老引发黑眼圈，除了要补充细胞需要的胶原蛋白外，最好到专业的美容机构进行微型整容，收紧肌肤，消除眼部下方的阴影。 4、黑色素的沉积 眼周围的肌肤很容易就会出现黑色素，久而久之，这些黑色素会慢慢沉积在一起，导致黑眼圈。这可说是产生黑眼圈最常见的一个原因了。那么眼部为什么会出现黑色素呢?由于眼部周围的肌肤是比较薄的，容易受到外界的各种刺激，产生各种皮肤问题。 在日晒的情况下，紫外线引发眼周肌肤的黑色素生成，黑色素继而聚集形成斑点，这就是晒斑。因此，眼部的防晒工作是尤其重要的，如果是强烈日晒的情况，出门建议戴太阳眼镜，防止紫外线。 去掉黑眼圈的方法 一、眼部按摩： 1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。 二、敷眼法： 1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。 三、食疗： 芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。 黑眼圈反应的慢性疾病 黑眼圈→肝脏 黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着 大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。 应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。 黑眼圈→月经 黑眼圈画像：长期存在 对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。 应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的建议下进行调理和治疗。 黑眼圈→鼻子 黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈 黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。 应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。 黑眼圈→胃 黑眼圈画像：黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大 慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。 应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理的饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。 黑眼圈→肾 黑眼圈画像：双目无神，眼圈发黑 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。 应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
[create_time]2022-07-25 04:37:14[/create_time]2022-08-03 06:29:21[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]花椒科普[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.75db8c1a.0I6_E2mrw6FLtjrvsYYrkw.jpg?time=4613&tieba_portrait_time=4613[avatar]TA获得超过2184个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]99[view_count]形成黑眼圈的原因
形成黑眼圈的原因 形成黑眼圈的原因，眼睛周围的皮肤是身体中最脆弱的皮肤，有些人的眼袋黑眼圈是天生就有的，而有些人是后期才有的，要想消除黑眼圈就得先了解形成原因，下面分享形成黑眼圈的原因 形成黑眼圈的原因1 黑眼圈长期存在 原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。 改善方法：治疗则以调经为重。 眼眶周围、面部都有色素沉着 原因：肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。 改善方法：慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉；同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要；坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。 双目无神、眼圈发黑 原因：肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。 改善方法：所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的`山药、决明子、绿豆、金银花等。 黑眼圈大致可分为两种： 一种是血管型黑眼圈，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的年轻人。因为眼部周围微血管内的血液流速缓慢、滞留，使血液量增多，而氧气消耗量升高，缺氧血红素增多，沉积在眼眶周围薄嫩皮肤处，就形成了黑眼圈； 另一种是色素型黑眼圈，成因则和年龄增长密切相关，长期日晒是主要诱因，久而久之就会因黑色素代谢不全，而形成挥之不去的黑眼圈。 形成黑眼圈的原因2 1、睡眠不足。 现代的都市人更喜欢熬夜，所以，经常可以看到每天带着黑眼圈的人，因为睡眠不足，导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此，会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈，尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是，每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分，而且，黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。 2、肾虚。 肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。而对于女性来讲，可能因为内分泌失调，月经失调，比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈。 3、肝功能受损。 那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。 4、色素沉着 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 5、化妆品的色素颗粒渗透 化妆品的色素颗粒渗透同样会导致黑眼圈出现，这是为什么呢？常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因，这些原因有的人可能会合并发生。 6、外伤 眼部周围，或眼窝挫伤，会引起眼睛周围的皮下出血，而形成黑眼圈，这种情况下其实只要使用遮斑霜就可以了。
[create_time]2022-07-26 10:19:09[/create_time]2022-08-06 09:09:12[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]花椒科普[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.75db8c1a.0I6_E2mrw6FLtjrvsYYrkw.jpg?time=4613&tieba_portrait_time=4613[avatar]TA获得超过2184个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]25[view_count]黑眼圈形成的原因
黑眼圈形成的原因 眼睛周围的黑眼圈严重影响着面部的美观，而且让人看起来十分没精神，到底是什么原因造成我们的眼睛周围出现黑眼圈呢？下面就让我来帮你分析造成黑眼圈的形成原因吧！有兴趣的朋友一起看看噢！ 黑眼圈形成的原因1 原因一：睡眠不足 相信这一点是很多人黑眼圈的形成原因，由于经常睡眠不足，我们的眼睑得不到休息就会处于相对紧张的状态，这时候血流量的增加就会造成眼圈皮下组织充血，就在眼周留下了淤血的深色阴影，形成了黑眼圈。 原因二：化妆品色素渗透 黑眼圈的形成与色素的沉积不无关系，由于眼妆的材料比较复杂，深色的彩妆残留在脸上，长期下去就会形成色素的沉积，久而久之黑眼圈就出现了。 原因三：肾亏 很多男男女女的眼睛上都会出现黑眼圈，但是其他的皮肤状态又没什么问题，这就很有可能是肾亏引起的，两眼因为缺少精气，就会显现出黑色，因此眼圈就会发黑，看起来精神状态不好。 黑眼圈形成的原因2 1：月经不调 女性有些会在经期出现黑眼圈，这是由月经不调引起的，痛经、经期不稳定等等月经不调的`现象都会造成黑眼圈的浮现，这种情况就要注重调理，让身体恢复正常的状态，黑眼圈才能有效消除。 2：遗传体质 也有一些人黑眼圈的形成原因是遗传造成的，这类人天生眼轮匝肌较肥厚或者眼皮的色素较深，这时候眼睛周围的肤色明显深于周围皮肤，就会看起来像是黑眼圈，这种就属于天生的黑眼圈了。 3：眼睛过度疲劳 因休息不足或长时间工作过度疲劳等原因，直接反映在眼部肌肤，导致自主神经失调，眼部肌肤血流循环不顺畅形成黑眼圈，所以呈现出眼皮底下暗灰色的黑眼圈，造成这种类型的黑眼圈通常与熬夜、睡眠不足原因有关。
[create_time]2022-09-20 22:15:05[/create_time]2022-10-01 04:27:59[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]健康达人雷恩[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f00bd701.t74PXCOKwP13R8yZ8iPmUA.jpg?time=808&tieba_portrait_time=808[avatar]TA获得超过1766个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1[view_count]出现黑眼圈的原因是什么？
在很多人的观念中，黑眼圈平时睡得太晚，会觉得引起这种皮肤问题。对一些患者来说，其他疾病也可能导致黑眼圈的发生，只有针对性地治疗黑眼圈，才能消除黑眼圈。大部分慢性胃炎患者都有可能并发黑眼圈。他们平时表现为消化和吸收功能的减退，胃炎也长期反复发作。不治疗的话黑眼圈会加重，这种类型的患者平时黑眼圈颜色深，浅蓝色，范围也会扩大。这时除了注意休息外，更重要的是要及时治疗，注意日常疗养。合理摄取食物，以免刺激肠胃。长期得鼻炎的患者也伴随着黑眼圈。通常早上会有打喷嚏、流鼻涕的症状，这时眼睛下面的血管血流会进一步增加，诱发黑眼圈。慢性肝病患者平时有长期肝功能异常、肝肿大的症状，部分患者的面部也有相关症状，面部和眼眶周围有色素沉着，肉眼会觉得患者有黑眼圈，但实际上是色素沉着引起的现象。患者平时要注意静养，注意饮食的烹饪，减少脂肪摄入，多吃蛋白质含量高的食物，减少肝脏负担。中医认为对黑眼圈的定义很多，主要是肾脏缺损会诱发黑眼圈。精气少，眼角缺乏相应的光泽，浮现出黑色。在这种情况下，患者通常会失明，无法集中精力做某事。这种患者的肾亏是因为平时生活不规律，性生活过度。要想改善这一点，就要有规律地休息。黑眼圈患者的眼圈肌天生肥大，或者眼睑的色素比相邻部位的皮肤色素先天深得多。眼睛周围的皮肤有色素沉着，包括斑点、雀斑、棕褐色斑点等。经常使用化妆品，洁面不彻底，深色色素颗粒可以渗透到眼睑内，常见于喜欢浓妆艳抹的女性。熬夜导致睡眠不足。处于紧张收缩状态，导致睡眠不足、疲劳、眼睑无法休息，该部位血流长时间增加，眼底组织血管充盈，眼圈淤血，血液不循环，造成黑影。过度疲劳和休息不足时，自主神经失衡导致血管血流循环不畅，导致眼圈肌和眼睑皮肤静脉血流受阻。这种情况一般成年后大部分都是青紫色，伴有眼睑水肿。食物不正常，铁不足。吸烟和饮酒，心情低落，内分泌系统或肝脏有问题，使眼圈周围的色素平静下来。由于体育锻炼和体力劳动不足，血液循环不良。眼袋也是加重黑眼圈的主要原因。形成眼袋的原因似乎是疾病、过敏、盐分摄入过多，导致体液含量升高。眼袋增加眼眶皮肤和血管的压力，接近血管和皮肤之间的距离，使黑眼圈更加突出。随着年龄的增长，眼袋越来越严重，黑眼圈也越来越深。大约五分之一的肝病患者脸部和眼眶周围出现色素沉着。特别是肝功能长期不正常、肝大的人，黑眼圈可能会长期存在。肝脏本色为青绿色，有青绿色主寒症、淤血，情绪波动，工作压力等加重，导致肝气停滞，机体不畅，血液循环不畅，微血管的交换周期缓慢，黑色素沉淀在眼睑皮肤下，形成黑眼圈。疗养方法以静养和饮食疗法为主。在减少肝脏负担的同时，给予足够的营养，丰富地摄取蛋白质、碳水化合物和维生素，修复受损的肝细胞。女性长期存在黑眼圈可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是气血淤血、韩血淤血堆积，气血运行不正常，黑眼圈是气血运行在脸上奇怪作用的表现。经血量过大或功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。是与黑眼圈相关的疾病。通过对这种疾病的了解可以看出，黑眼圈的发生不仅是熬夜，身体内的一些疾病也可能导致黑眼圈的发生。因此，平时得了黑眼圈后休息一段时间后，如果不能恢复，就要去医院接受进一步检查。
[create_time]2021-06-01 15:52:33[/create_time]2021-06-16 15:40:53[finished_time]7[reply_count]0[alue_good]禚希0Dy[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.77fd99cd.vX4nhCEC0pg9oEpImvIUmg.jpg?time=9059&tieba_portrait_time=9059[avatar]TA获得超过1162个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]147[view_count]眼圈发黑是怎么回事?
问题一：眼圈发黑是怎么回事 一、形成原因
1、熬夜、休息不好。
2、肾病，各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。
3、心脏病：如果患者出现黑眼圈现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，必须及时就医，并进行全面的心电图检查及化验。
4、肝脏疾病：约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着，即出现黑眼圈。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈往往也会长期存在。
5、月经不调：对女性而言，长期存在黑眼圈还有可能是痛经或月经不调所引起的。中医认为，这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致，黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。
二、解决黑眼圈办法：
1、肌肤的基础护理外：鸡蛋银戒指转眼，将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。热力加 *** ，可有效增加眼部的血液循环。加热鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀的神奇功用。
2、 土豆片敷眼：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
3、还要辅以一些食疗方法：苹果生鱼汤、枸杞猪肝汤、当归鸡汤粥、洋参猪血豆芽汤。此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。
问题二：眼睛周围皮肤发黑是怎么回事 眼睛周围皮肤发黑，据我分析有两种原因：一、疲劳造成的气血亏缺；二、紫外线UVA、UVB晒伤
一、疲劳造成的气血亏缺： 如果经常熬夜工作，紧张，疲劳、肌体衰老、调理不当等等原因，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着所形成的，所以光靠外部的调养是不够的，还要保证足够的睡眠并适度补充营养。
另外黑眼圈也是因为内分泌不调引起的，所以排毒也是重要的一步，出现便秘等现象也会引起黑眼圈，如果去除黑眼圈，都要从这些地方着手，首先排毒，可以用一些含有钙质的营养产品，如御泥的眼膜，针对眼袋，黑眼圈，脸部细纹，调节内分泌。
二、紫外线UVA、UVB晒伤： 因日光造成的眼部皮肤发黑、老化、主要是紫外线UVA、UVB晒伤造成的。
紫外线泛指10纳米-400纳米的非可见光，按波长分为：UVA(紫外线A，波长320～400纳米)、UVB(波长290～320纳米)、UVC(波长100～290纳米)。
UVA：可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达 肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑（很多人追求的古铜色肌肤主要就是由它造成的）；
UVB绝大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。
UVB：紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但是它的致癌性很强，对皮肤的毁伤能力相对于UVA的1000倍；
UVC：可被臭氧层所阻隔,对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长时间或高强度照射会造成皮肤癌，并可以直接杀灭绝大部分微生物。
中短波紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。
问题三：黑眼圈很重是什么原因 黑眼圈的形成是眼部的代谢废物没有及时的排出体内，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着；这些主要是黑眼圈形成的原因。
类型一：黑眼圈长期存在
原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。
改善方法：治疗则以调经为重。
类型二：眼眶周围、面部都有色素沉着
原因：肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。
改善方法：慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉；同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要；坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。
类型三：双目无神、眼圈发黑
原因：肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
改善方法：所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。
问题四：眼眶发黑怎么办？ 朋友，你好！ 很多人的黑眼圈都是因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。推荐以下几种方法：（要坚持一段时间，就能看到明显的效果。） 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先 *** 几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋 *** 法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋 *** 眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
问题五：总是要睡觉.眼圈发黑是什么原因 有很多人，每次疲劳后，特别是睡眠不足或熬夜以后，两眼的眼圈会黑黑的，这是怎幺回事呢?经过调查发现，人疲劳后眼圈发黑会有以下两种情况： 第一种是因为过度疲劳或睡眠不足而引起的，它使眼皮在相当时间内紧张收缩，使眼圈皮肤里的毛细血管充血。而眼圈皮肤的皮下组织很松，毛细血管的充血量很多，血液流动不很顺畅，加上眼圈皮肤又很薄，于是眼圈出现青黑色。对于这类不是疾病引起的情况，只要注意休息，好好睡上一觉，这种眼圈发黑的现象会很快消除。如果用手指轻轻地 *** 眼圈皮肤，帮助里面的毛细血管血液回流，眼圈发黑现象也会减轻或消失不见。 另一种是体内某个脏器有了病，最有可能的是得了肾脏病。肾脏的细胞组织内存在一种黑色素。肾功能衰弱后，黑色素就会表现出来，眼圈就会发黑。另外一种可能是内分泌或心血管方面的疾病，也会引起身体里血液循环不正常，眼圈皮肤毛细血管长时间地充血，使黑色素沉淀下来。总而言之，眼圈发黑是一种“信号”，它让你知道疲劳过度，应该多注意休息；更可能是一种“警告”，告诉你可能得了某种疾病，快点去医生那儿检查一下你的身体吧!
问题六：长期黑眼圈是怎么回事 晚上没睡好就会出现黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表现，还是疾病的征兆!长期黑眼圈到底是怎么回事?就这个问题，下面就让整形专家来为大家介绍一下吧。?整形专家指出，长期黑眼圈的原因有如下几种：1、肝脏受损。短暂几天的熊猫眼多是熬夜造成的，经过充分休息可以改善，但长期的黑眼圈，则是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。据了解，大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出黑眼圈。2、月经不调。对于女性来说，黑眼圈者可能更多，但如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。3、肾脏亏损。传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，也很容易导致黑眼圈。?通过以上的内容，大家对于这方面有了一定的了解了吧。
问题七：眼袋发黑是什么原因？？方法呢 您好：黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。
击退黑眼圈的四大法：
1. 睡觉时可以在腿部放枕头，能避免血液循环不良而造成黑眼圈或浮肿。
2. 尽量避免熬夜。
3. 少喝咖啡及人工食品，多补充维生素。
4. 先用热毛巾热敷眼周肌肤促进血液循环让血管流通，再用冰毛巾冰敷使血管收缩，减轻黑眼圈。
日常抗黑眼圈法宝：
1. 用左右手指，由眼睛上方眉骨内，由内向外轻轻按压。
2.把无名指按在眉头位置，沿着眉毛由内往外用指腹力量轻轻按压，直到太阳穴位置。
3.最后按压一下鼻翼两旁，可以促进眼部血液循环，防止黑眼圈。
[create_time]2022-10-29 20:05:38[/create_time]2022-11-11 09:48:22[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]夏末蔚曳9680[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f6c3d560.l40b2el3uq6xLl4ls1esFQ.jpg?time=8373&tieba_portrait_time=8373[avatar]TA获得超过1501个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]22[view_count]
眼圈发黑是怎么回事
1、如果是偶然的眼圈发黑，只要校正生活节奏，避免劳累，同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤，眼圈发黑就会变浅消失的。
2、意见建议:但如果长期眼圈发黑，就会是一种病态，往往是肾兼有瘀血症的一种信号。常与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理性疾病有关。就要去医院确诊治疗了。
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[create_time]2022-08-31 19:06:47[/create_time]2022-09-15 18:48:03[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]ABC生活攻略[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/8575b00741e042f2c9c354e985ffc921.jpeg[avatar]百度认证:福州市向海教育咨询有限公司官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9[view_count]
黑眼圈的形成原因
黑眼圈的形成原因 黑眼圈的形成原因一、日晒 紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱，容易导致色素堆积。 调养方法 出门应做好防晒效果，比如出门半小时最好用防晒乳液涂抹在皮肤各个部位。阳光强烈的时候需要戴上墨镜，以保护好眼睛周围皮肤。平时也需要多食用抗黑色素的食物，比如番茄、胡萝卜、西瓜、柠檬等食物。 黑眼圈的形成原因二、疲劳 缺乏休息，导致眼部血液不循环，氧气消耗量升高，堵塞在眼部周围慢慢形成黑眼圈。 调养方法 既然是因为疲劳所导致的黑眼圈，那么充足的睡眠就是解决这个办法的最佳方案哦!这是因为睡眠能够帮助我们消除身体上的疲劳，改善身体状况。而对于黑眼圈，充足睡眠可以促进眼部的血液循环，从而帮助我们消除疲劳引起的黑眼圈哦!注意充足的`睡眠一定要睡满八个小时哦! 黑眼圈的形成原因三、营养 如果平时摄入的营养不均衡，也会表现在脸上，列入面色苍白，双眼发黑这类情况。 调养方法 保证食品多种多样，所以每天膳食应该包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。另外新鲜蔬菜和水果也不能少，能为身体增加维生素和微量元素，让气色看起来更加的好，而不是发黄发黑 黑眼圈的形成原因四、缺水、干燥 干燥的眼影让表皮细胞干瘪不透亮，出现暗沉等情况。 扩展知识：去黑眼圈的调养方法 每天早晨起来补水一杯，擦含有保湿补水成分的眼霜，并配上按摩的手法，活跃眼周的表皮细胞，促进吸收，这样一来不仅能改善黑眼圈，还能减少细纹的产生。 黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈，指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。 1.鸡蛋 鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，且鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，吸收效果好。因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜逾越两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成。 2.芝麻 芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。富含维生素E其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 3.胡萝卜 胡萝卜对于女性美容来说，能够起到很大的帮助作用。胡萝卜中含有的维生素A能够帮助改善眼部肌肤的状况，消除黑眼圈。其次，多吃胡萝卜对于改善视力也有着非常显著的功效哦!所以想要充分呵护自己眼睛的女性，一定要多吃胡萝卜哦! 4.海带 铁质是构成血红蛋白的核心成分，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。 5.绿茶 经常使用电脑者可饮用绿茶，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不只能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能协助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助。
[create_time]2022-06-23 07:56:37[/create_time]2022-07-07 08:29:06[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]养生达人花花[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9f1ff25c.j1PRZ_3QvJA3f-ib7A8d_A.jpg?time=4617&tieba_portrait_time=4617[avatar]TA获得超过1876个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]