白桦树汁的作用和功效是什么？
白桦树汁的作用和功效是可以有效地预防高血压、糖尿病等疾病。白桦树汁还可以有效地增强人体的免疫力，延缓细胞的衰老，但是有一些人在用了白桦树汁以后，会出现头晕、尿频等症状。桦树汁是目前世界上公认的营养丰富的生理活性水，是桦树的生命之源。富含人体需要的多种果糖、氨基酸、维生素、生物素、矿物质等。含有165320多种氨基酸，24种无机元素，维生素B1、B2和维生素C，多糖和还原糖，因而“桦树汁”饮料具有抗疲劳。扩展资料：白桦树汁的介绍如下：白桦汁作为化妆品使用，已经有上百年的历史。英国皮肤科医生协会利用桦树汁作皮肤测试，证明桦树汁可以改善皮肤问题和增加皮肤弹性。至今已经有各大品牌抢先将桦树汁应用在护肤产品中。吉林省长春市中医学院附属医院皮肤科用长达三个月的临床实验表明，以桦树液为原料的化妆品对脂溢性皮炎、脂溢性脱发、斑秃等疾病的治愈有效率高达93% 。参考资料来源：人民网-农夫山泉跨界护肤品 养生堂桦树汁新品颠覆性面世
[create_time]2022-08-25 10:34:39[/create_time]2022-09-09 10:34:39[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]北域名医[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/2aa9c43f5e67ff04bcc0f32f87d793cd.jpeg[avatar]百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]427[view_count]桦树汁的功效和副作用桦树汁可以直接喝么
桦树汁很多人对它不是很熟悉，桦树汁它是可以直接喝的，对人体也是有很多的功效哦，下面来看看吧!桦树汁的功效和副作用 1.治疗糖尿病。 2.抗癌作用。对多种肿瘤细胞(如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌、霍金斯淋巴癌)有明显的抑制作用。防止癌细胞转移、复发，增强免疫能力，促进健康。并且用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，增强病人的耐受性，减轻毒副作用。 3.防治艾滋病。对艾滋病有明显的抑制作用。 4.抗衰老。清除体内的自由基，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而能有效地延缓衰老，长期服用可延年益寿。 5.有效抑制传染性病毒。可预防感冒。 6.防止高血压。据报道桦褐孔菌不仅是一种补药，而且是血液的清洁剂和疼痛的缓解剂。 7.改善并预防过敏性皮质。 8.对肝炎、胃炎、十二指肠溃疡、肾炎有明显的治疗作用。并对呕吐、腹泻、胃肠功能紊乱有治疗作用。桦树汁可以直接喝么 可以直接饮用即可，因为桦树汁跟果汁一个味道，口感不错哦，而且对身体好，还能美容养颜。可依照个人口味添加糖，牛奶，咖啡等同时饮用。桦树汁是非常珍贵的成分，一年一次采集机会，一次只有2-3周的时间。桦树汁一直在北欧的护肤圈非常流行，除了美容护肤，它还可以直接饮用，坤坤在直播里不停在喝的就是桦树汁哦。桦树汁好喝吗 桦树汁还挺好喝的，像荔枝的味道，跟一般的果汁饮品差不多。 白桦汁富含人体需要的多种果糖、氨基酸、维生素、生物素、矿物质等。含有20多种氨基酸，24种无机元素，维生素B1、B2和维生素C，多糖和还原糖，因而“桦树汁”饮料具有抗疲劳、抗衰老的保健作用，是21世纪最具希望的功能饮料之一。
[create_time]2022-06-22 13:29:42[/create_time]2022-06-16 19:39:42[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小王说法律[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.296ca0ee.judZCDCxU4KKY6zWBLervg.jpg?time=2242&tieba_portrait_time=2242[avatar]TA获得超过4059个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1800[view_count]
白桦树汁是骗局吗
[开心][大红花]您好朋友，白桦树汁是骗局的喔。[鲜花]白桦树汁骗局是指在一些电商平台上存在一些销售白桦树汁的商家，宣传白桦树汁有降血糖、排毒养颜等功效，收取高额的费用却并不具备实际效果。此外，一些商家还会编造虚假的科学研究、医学论据等来证明其产品的有效性，诱导消费者购买。[微笑]然而，白桦树汁并无特殊功效，只是普通的植物汁。在购买白桦树汁时，消费者要认真检查产品的成分和说明，注意辨别真伪，不要被夸大宣传的商家欺诈。建议消费者要选择正规的品牌或寻找专业医生或药师的指导。希望我的回答能帮助到您喔[开心]。【摘要】
白桦树汁是骗局吗【提问】
[开心][大红花]您好朋友，白桦树汁是骗局的喔。[鲜花]白桦树汁骗局是指在一些电商平台上存在一些销售白桦树汁的商家，宣传白桦树汁有降血糖、排毒养颜等功效，收取高额的费用却并不具备实际效果。此外，一些商家还会编造虚假的科学研究、医学论据等来证明其产品的有效性，诱导消费者购买。[微笑]然而，白桦树汁并无特殊功效，只是普通的植物汁。在购买白桦树汁时，消费者要认真检查产品的成分和说明，注意辨别真伪，不要被夸大宣传的商家欺诈。建议消费者要选择正规的品牌或寻找专业医生或药师的指导。希望我的回答能帮助到您喔[开心]。【回答】
[create_time]2023-04-14 11:38:51[/create_time]2023-04-29 10:16:29[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]职场导师晓跃[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f60b606a.GOOkF3kIMaqk1bQqUFoP5Q.jpg?time=5165&tieba_portrait_time=5165[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6960[view_count]
白桦树汁是骗局吗
您好~很高兴为您解答：白桦树汁不是骗局。白桦树汁是一种枝叶状多肉植物，原产自西伯利亚东北部的森林地区。白桦树汁的汁液被用于食用、药用以及其他各种用途，如酿酒、制面等。白桦树汁的汁液有许多营养价值，如维生素、钙、铁等。此外，白桦树汁还被用于美容，具有保湿、抗氧化和抗炎的作用。【摘要】
白桦树汁是骗局吗【提问】
您好~很高兴为您解答：白桦树汁不是骗局。白桦树汁是一种枝叶状多肉植物，原产自西伯利亚东北部的森林地区。白桦树汁的汁液被用于食用、药用以及其他各种用途，如酿酒、制面等。白桦树汁的汁液有许多营养价值，如维生素、钙、铁等。此外，白桦树汁还被用于美容，具有保湿、抗氧化和抗炎的作用。【回答】
[create_time]2023-02-13 20:57:26[/create_time]2023-02-28 20:55:58[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]一枚吃货捕手[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.508c9419.W1EMzQh7EET9dWCxkuLzUg.jpg?time=6433&tieba_portrait_time=6433[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1057[view_count]
白桦树有哪些用途？
白桦树的木材可供一般建筑及制作器、具之用，可用于制作胶合大兴安岭境内原始森林中的野生白桦树的汁液，是一种无色或微带淡黄色的透明液体，有清香的松树气味，含有人体必需且易吸收的多种营养物质，具有抗疲劳、抗衰老的保健作用。天然桦树汁不仅是桦树的生命之源，也是世界上公认的营养丰富的生理活性水。可用于治疗风热咳喘、痢疾、黄疸、咳嗽、乳桦木皮也有清热利湿，祛痰止咳，解毒消肿的作痈、疖肿、痒疹、烫伤等。白桦树枝叶扶疏，姿态优美，尤其是树干修直，冰肌玉骨，素淡深邃。白桦树或孤植或丛植于庭园公园之草坪、池畔、湖滨或列植于道旁均颇美观。若在山地或丘陵坡地成片栽植，还可组成美丽的风景林。白桦林
[create_time]2020-01-03 03:57:41[/create_time]2020-01-18 03:45:57[finished_time]1[reply_count]4[alue_good]北京创典文化[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.299f8c3c.szpTDWNiCgBDfL7BxdQCrg.jpg?time=9650&tieba_portrait_time=9650[avatar]每个回答都超有意思的[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3335[view_count]白桦树有什么用途
白桦树各方面用途如下：
保健
白桦树汁含有人体必需且易吸收的碳水化合物、氨基酸、有机酸、及多种无机盐类，含有香精油、桦芽醇、皂角甙化合物、细胞分裂素等等。天然桦树汁是目前世界上公认的营养丰富的生理活性水，是桦树的生命之源，富含人体需要的多种果糖、氨基酸、维生素、生物素、矿物质等。含有20多种氨基酸，24种无机元素，维生素B1、B2和维生素C，多糖和还原糖，因而“桦树汁”饮料具有抗疲劳、抗衰老的保健作用，是21世纪最具希望的功能饮料之一另外桦树汁有抗疲劳、止咳等药理作用，被欧洲人称为“天然啤酒”和“森林饮料”。
药用
【阿昌药】桦树皮：皮治急性扁桃体炎，支气管炎，肺炎，肠炎，肝炎《德宏药录》。
【德昂药】许买满：功用同阿昌族《德宏药录》。
【景颇药】Wunpyu gvuq：功用同阿昌族《德宏药录》。
【白药】桦木，粉桦：树皮治急性扁桃腺炎，支气管炎，肺炎，痢疾，急性乳腺炎；外用治烧烫伤《大理资志》。
【藏药】绰巴：茎内皮用于肺炎，黄疸病，扁桃腺炎，乳痈，尿路感染；树皮煅炭治腹泻；树皮泡油治中耳炎，耳聋《藏本草》。
【达斡尔药】qaalbaan koltus：树皮烧灰治菌痢，腹泻，胃溃疡出血；桦树油治下肢溃烂。
【鄂温克药】桦树皮：树皮烧成炭之后用开水冲服治痢疾，腹泻。
树皮(桦木皮)：苦，寒。清热利湿，祛痰止咳，解毒消肿。用于风热咳喘，痢疾，泄泻，黄疸，水肿，咳嗽，乳痈，疖肿，痒疹，烧、烫伤。液汁（桦树液）：止咳。用于痰喘咳嗽。
观赏
白桦林即白桦树组成的林木。枝叶扶疏，姿态优美，尤其是树干修直，洁白雅致，十分引人注目。孤植、丛植于庭园、公园之草坪、池畔、湖滨或列植于道旁均颇美观。若在山地或丘陵坡地成片栽植，可组成美丽的风景林。
经济
因其木材致密,可制木器。树皮可提取栲胶、桦皮油，叶可作染料，种子或煤油。可用作胶合板、细木工、家具、单板、防止线轴、鞋楦、车辆、运动器材、乐器、造纸原料等。木材可供一般建筑及制作器具之用，树皮可提桦油，白桦皮在民间常用以编制日用器具。
[create_time]2017-09-19 05:43:52[/create_time]2012-03-17 04:27:35[finished_time]7[reply_count]206[alue_good]晴天依旧XT[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4b4bf3ae.Ci5519LalmaPGXV68H7dZQ.jpg?time=9172&tieba_portrait_time=9172[avatar]TA获得超过5.6万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]34420[view_count]
白桦树液的作用是什么？
天然桦树液，或天然的白桦树汁、白桦树液，被称为“神奇的树水”，是目前世界上公认的、营养丰富的生理活性水，是桦树的生命之源。大量研究资料表明，桦树液含有桦脂醇、多糖、皂苷、蛋白、矿物质等活性物质，具有较高的药用价值。不仅对人体皮肤有美白、保湿、祛斑的显著功用，还能够有效治疗头发疾病，吉林省长春市中医学院附属医院皮肤科用长达三个月的临床实验表明，以桦树液为原料的化妆品对脂溢性皮炎、脂溢性脱发、斑秃等疾病的治愈有效率高达93% 。扩展资料桦树液一旦采集完毕，需要在12小时内处理，如处理不完可以临时储存在冷库，储存温度维持在5-7度，最长储存期为3天。如果需长时间储存，目前只有2种方式：一种是使用防腐剂，在这种情况下其储存温度不超过20度时，最长可储存6个月；另一种方法则是将桦树液加糖储存，当含糖量达到50-60%时，可以储存数年。随着人们对桦树液认识的逐渐增多，桦树液已经作为原料投入到大量的产品中，从日常洗护、功能护肤品、功能保健品，到干白、啤酒、饮料、醋、酸奶、酵素、营养食品、口香糖等等，一应俱全。参考资料来源：百度百科-桦树液 （产品原料）
[create_time]2023-05-08 11:42:25[/create_time]2023-05-21 14:49:42[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]热爱健康生活的小米兔[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0d338744ebf81a4cea8758b7c72a6059252da613?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]热爱健康生活的小米兔[slogan]热爱健康生活的小米兔[intro]15[view_count]白桦树液有哪些作用？
据科技人员研究指出，用白桦树汁可制成高级饮料、桦密酒、化妆品、洗涤用品。用白桦树汁制成饮料，具有独特的清香味，饮后凉爽宜人，回味绵长，长期饮用可抗痨祛病，延年益寿，对缺铁性妇女、儿童和少年的智力发育，有着明显的调节作用，对饮酒过量之人，可清头解酒。中医界人士用后认为，该树汁具有清凉解热、渗湿利窍、健胃舒肝等功效。该树汁制成化妆品可滋润皮肤，悦色美容，是当代不可多得的护肤保健品。用它制成桦树汁酒，饮用后能加快血液循环，提精养胃，是餐桌上最好饮品之一，是饮料又有酒之品格。
[create_time]2020-01-02 10:59:41[/create_time]2020-01-17 10:50:07[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]漫阅科技[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/29381f30e924b899d95cd2de60061d950b7bf6f0?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_800,h_450,limit_1/quality,q_85[avatar]精品内容集合多媒体阅读方式于一体[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]576[view_count]白桦树的树汁在一天中什么时候喝最好
一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。注意：不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬，以免药性发生变化。
桦树汁最好每天3～6次，每次100～200毫升，一天需服用600毫升；每次饭前30分钟必须服用，每天的上午和下午及临睡前也可以服用。【摘要】
白桦树的树汁在一天中什么时候喝最好【提问】
一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。注意：不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬，以免药性发生变化。
桦树汁最好每天3～6次，每次100～200毫升，一天需服用600毫升；每次饭前30分钟必须服用，每天的上午和下午及临睡前也可以服用。【回答】
可以一次性喝完50ml的吗？【提问】
可以的哦亲，不要多喝，适可而止就行了【回答】
谢谢你【提问】
[create_time]2022-02-14 17:42:07[/create_time]2022-03-01 17:40:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活导师小婉[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.fffd9ae2.0U9IKr3YYmd4vhL7OFpTfA.jpg?time=3175&tieba_portrait_time=3175[avatar]爱答题，多聊点生活[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]665[view_count]
桦树汁能烧开喝吗？
桦树汁能烧开喝。桦树汁以武火烧开后，文火熬制20-30分钟，熬3次，将先后熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。注意：不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬，以免药性发生变化。桦树汁最好每天3～6次，每次100～200毫升，一天需服用600毫升；每次饭前30分钟必须服用，每天的上午和下午及临睡前也可以服用。扩展资料桦树汁就是白桦树汁，透明无色或略带微黄。《中药大辞典》记载着桦树汁中有桦脂醇、脂肪酸、鞣质、多糖类、皂甙、蛋白质，具有止咳、祛痰、平喘、抗菌等作用，性味“苦”、“寒”。宋代《开宝奉草》记载桦树汁“苦、平、无毒”。据国内外资料分析，桦树汁富含多种人体所需氨基酸，各种矿物质特别是钙、镁、钾、钠、磷、锗、硒等微量元素含量较高，氨基酸的总量可达17579.4mg/L，微量元素的总量达160.84mg/L[1,13]。因此有“血液的清道夫”，“人类健康的保护神”，“21世纪的救事锗”等美称。参考资料来源：百度百科-桦树液（产品原料）
[create_time]2022-09-26 17:37:32[/create_time]2022-10-11 17:37:32[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]北域名医[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/2aa9c43f5e67ff04bcc0f32f87d793cd.jpeg[avatar]百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1316[view_count]桦树汁可以直接喝吗
桦树汁可以直接喝。
烨树汁是一种比较好喝的营养产品，它的味道与荔枝的味道相似，与一般的果汁饮料差别不大，并且还含有丰富的营养物质，所以可以直接饮用。
桦树汁就是白桦树汁，透明无色或略带微黄。而白桦喜欢阳光，生命力强，在大火烧毁的森林以后，首先生长出来的经常是白桦，常形成大片的白桦林，是形成天然林的主要树种之一。
[create_time]2022-03-06 04:38:23[/create_time]2022-02-13 19:40:43[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]篮梁挑作梁梁h[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.170e576a.MtY76FHZWQetVO0bluiUEg.jpg?time=7579&tieba_portrait_time=7579[avatar]有什么不懂的尽管问我[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1264[view_count]
白桦树汁怎么售买？
白桦树汁，黑龙江比较多。一公斤15至50元。白桦树汁浓缩液是以白桦树汁为原料，经过滤、杀菌、浓缩等工艺加工制成。白桦树汁为白色或略带微黄色的透明液体，含有丰富的营养物质，如易于被人体吸收的葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质等。白桦栽培技术（1）育苗技术及时采集成熟种子，用60℃热水浸种12至24个小时，待种子膨胀后即可播种，选择湿润，含有丰富腐殖质的微酸性沙壤土，细致整地，采取撒播方式播种，播后覆土5px，盖稻草保湿，出苗后撤去稻草，适当遮荫，苗高500px撤去遮荫棚，及时中耕除草，2年生苗即可出圃移栽。（2）栽植技术头年整地，次年造林，按1×1.5m,挖40×40×1000px栽植穴，栽植深度比原来在苗圃的土印深2至75px,栽后分层培土，踏实浇水，再盖一层细土保墒，及时除草，在冬季植株进入休眠或半休眠期后，及时把瘦弱枝、病干枝、过密枝截掉。移栽与管理小苗移栽时，先挖好种植穴。放入苗木后，回填土壤，把根系覆盖住，并用脚把土壤踩实，浇一次透水。1.湿度管理喜欢略微湿润至干爽的气候环境。2.温度管理耐寒。夏季高温期，不能忍受闷热，否则会进入半休眠状态，生长受到阻碍。最适宜的生长温度为15至30℃。3.光照管理喜欢半荫环境，在阳光强烈、闷热的环境下生长不良。4.肥水管理对于地栽的植株，春夏两季根据干旱情况，施用2至4次肥水：先在根颈部以外30至100公分开一圈小沟（植株越大，则离根颈部越远），沟宽、深都为20公分。沟内撒进25至50斤有机肥，或者1至5两颗粒复合肥（化肥），然后浇上透水。入冬以后开春以前，照上述方法再施肥一次，但不用浇水。5.幼林抚育当夏天雨季到来之前，对幼树要抚育1至2次，割除杂草，清理干枝，如有条件可适当追肥或防治病虫。管理的好，幼树很快就成活。6.修截在冬季植株进入休眠或半休眠期后，要把瘦弱、病虫、干死、过密等枝条截掉。野生的桦木林下，常有天然下种的自生幼苗，每年春季挖取2至3年的野生苗也可以直接造林。
[create_time]2022-08-07 23:25:40[/create_time]2022-07-25 21:24:19[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]竹报平安62A[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.461bf3ad.3D0DnbfQFBlWJBabO0AeNA.jpg?time=7242&tieba_portrait_time=7242[avatar]把复杂的事情简单说给你听[slogan]只谈风月[intro]516[view_count]如何选择高质量的桦树汁饮料？
选择高质量的桦树汁饮料需要考虑以下几个方面：来源：桦树汁饮料的质量取决于桦树汁的来源。确保选择来自可靠供应商的产品，他们能够保证桦树汁的品质和纯度。收集方法：桦树汁的收集方法也很重要。最好选择采用无损收集方法的品牌，以确保在收集过程中不会对桦树造成损害。加工过程：桦树汁饮料的加工过程也会影响其质量。选择经过适当处理的品牌，可以确保桦树汁的营养成分和天然味道得到最好的保留。成分：查看饮料的成分列表，确保没有添加人工色素、香料或防腐剂等添加剂。最好选择只有天然成分的饮料。品牌信誉：选择有良好信誉的品牌，它们通常更注重产品质量和生产过程的透明度。阅读标签：仔细阅读饮料标签上的信息，了解产品的原产地、生产日期、保质期等信息，以确保购买到新鲜、高质量的桦树汁饮料。总之，选择高质量的桦树汁饮料需要关注来源、收集方法、加工过程、成分、品牌信誉和标签信息。选择可靠的品牌，并仔细阅读产品信息，以确保购买到高品质的桦树汁饮料。
[create_time]2023-07-21 09:21:52[/create_time]2023-07-30 00:03:55[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]lifemissim[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1760172503,3255582555&fm=3012&app=3012&autime=1688507757&size=b200,200[avatar]在成为厨子的路上渐行渐远[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]17[view_count]
白桦树汁化妆品适合所有人用嘛?
他是天然护肤品，适合所有人使用。早在很久之前人们的发现了白桦树汁，含有了身体中最需要的多种营养成分，甚至还赋予了神奇树水的称号。白桦树汁会在每年的春季时期，集中对白桦树汁进行收集，一般每天每杯白桦树可以流出1.5斤左石的汁液来，可以饮用也可以护肤，现在工艺发达之后，很多护肤品中加入了白桦树汁，来达到美容护肤的效果，下面就来看看白桦树汁的护肤作用吧。1、预防衰老在白桦树汁中因为含有了天然的小分子单糖，可以通过角质层进入到肌肤最底层，很容易被肌肤所吸收，达到内外护理的效果。通过从细胞的层面改善皮肤，并且保持水分正常的微循环，让皮肤水润有光泽，一而且预防衰老，患发年轻状态。2、减少皱纹白桦树汁含有的有氧催化剂，就是平时说的抗氧化剂，这种成分可以有效的提高SOD活性，同时降低肌肤中出现不溶性胶原的含量，让皮肤处于有弹性的状态中，预防和减少皱纹的出现。
[create_time]2022-01-25 22:23:32[/create_time]2021-12-20 16:57:57[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]宣选1126[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e4f48210.FrJGReMqSuoYmbcfKAm6XQ.jpg?time=2799&tieba_portrait_time=2799[avatar]致力于成为全知道最会答题的人[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]104[view_count]
